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健身荷尔蒙
《健身荷尔蒙》[1] 是由之间文化与微博联合出品、《女神的新衣》製片人曹青团队强力打造的健康时尚类短视频综艺。节目每期邀请一位明星嘉宾深度参与，打造不同部位的健身宝典，号召全民健身。现已邀请郭碧婷、何穗、盛一伦、吴昕、李菲儿、刘芸、AdrianneHo、刘畊宏、蒋劲夫等娱乐圈“健身达人”参加节目录製。[1]
《健身荷尔蒙》共播出12期，将于9月6日起每周三早10:00登录微博、优酷、搜狐、爱奇艺、腾讯等平台，现第一季已完结。
基本介绍
- 中文名称：健身荷尔蒙
- 国家/地区：中国大陆
- 类型：网路微综艺
- 主持人：余凌远
- 製作公司：之间文化
- 首播时间：9月6日起每周三早10:00
- 线上播放平台：新浪微博、爱奇艺视频、腾讯视频、搜狐视频、优酷
- 播出状态：已完结
节目背景
《健身荷尔蒙》是由《女神的新衣》原班人马强力打造的健康时尚类短视频综艺。
节目设定
《健身荷尔蒙》节目组将由时尚杂誌《男人装》创意总监余凌远作为主持人，邀请郭碧婷、何穗、盛一伦、吴昕、李菲儿、刘芸、AdrianneHo、刘畊宏、蒋劲夫等娱乐圈“健身达人”参加节目录製。
节目特色
节目海报中12个健身家族成员：天鹅颈、方块胸、人鱼线、马甲线、龟壳背、麒麟臂、比基尼桥、蜜桃臀、铅笔腿、蝴蝶背、士多啤梨波、公狗腰，分别象徵着健美身体的“极致”部位。同时，12个萌宠也是12位拥有对应极致部位的明星代言人。
明星将与主持人共同“探讨”穿搭术与健身房大片拍摄方法，打造专业健身私房课独门时尚健身秘籍；更有专业教练进行趣味健身教学，打造健身私房课。
节目组将邀请12个明星大咖展示自己的极致部位，并现场开设明星私房课，传授打造极致部位的健身秘籍。
节目列表
第1期 （9月6日） | 本期嘉宾：郭碧婷 |
代言部位：天鹅颈 | |
内容概述：作为本期主题“天鹅颈”的代言人，郭碧婷双麻花辫出镜，与“梦想之巅”足球队展开PK站，还上演了“C罗”标誌动作。运动过后，节目组还邀请了小陈教练指导拉伸动作。 | |
第2期 （9月13日） | 本期嘉宾：何穗 |
代言部位：蝴蝶背 | |
内容概述：本期何穗不仅细心传授“练背技巧”，还热心教学“超模”拍照姿势。节目组不按套路出牌，除了弹力绳、瑜伽球等健身道具外，“花椰菜”也成为了模特使用道具之一。作为T台上的国际超模，何穗仅一个姿势就妥妥地利用花椰菜拍出了大片造型，主持人穆熙妍秒变迷妹，大讚“超模”曲线诱人。与“猎人”余凌远上演卖家秀与买家秀。 | |
第3期 （9月20日） | 本期嘉宾：盛一伦 |
代言部位：超人胸（方块胸） | |
内容概述：节目带来了全新的前卫健身法——“电脉冲训练法”，能达到短时高效的健身效果。盛一伦一身黑衣“威亚服”酷炫十足，大胆地接受电脉冲训练。不仅如此，还有健身教练现场教授高难度“花样健身法”，盛一伦跃跃欲试。 | |
第4期 （9月27日） | 本期嘉宾：吴昕 |
代言部位：比基尼桥 | |
内容概述：节目中，吴昕出场又蹦又跳，动作幅度之大堪比“奇行种”，丝毫没有偶像包袱。而被大左问到“平时爱不爱运动”时，吴昕直言“你觉得呢”，耿直率真的性格逗得全场人员捧腹大笑。不爱运动的吴昕还现场与大左、余凌远大玩游戏。素有游戏黑洞之称的吴昕竟当场逆袭！ | |
第5期 （10月4日） | 本期嘉宾：李菲儿 |
代言部位：蜜桃臀（柯基臀） | |
内容概述：作为本期主题“蜜桃臀”的代言人，李菲儿一身黑衣轻鬆上阵，宽鬆的休闲短裤也掩盖不住迷人的“蜜桃臀”。本期节目中，李菲儿不仅展示了如何“凹造型”拍大片，还成为专业教练教出的“最佳学员”。 | |
第6期 （10月11日） | 本期嘉宾：刘芸 |
代言部位：铅笔腿 | |
内容概述：本周三迎来了“一字马女王”刘芸。拥有一双美腿的她，本次担任“铅笔腿”的代言人向大家传授“瘦腿”秘籍。刘芸拥有多年舞蹈功底，此次“轻装上阵”，上演360度花式压腿，还化身“严格教练”教授余凌远“一字马”。 |
第7期 （10月18日） | 本期嘉宾：AdrianneHo |
代言部位：士多啤梨波 | |
内容概述：一周双播轻综艺《健身荷尔蒙》，本周三迎来了“流汗女神”AdrianneHo。因拥有独特审美，她的时髦穿搭一直备受年轻人们的关注，堪称时尚界的“风向标”。本次做客《健身荷尔蒙》，她不仅热心传授穿搭技巧，还亲自示範适合多人互动的健身动作，用自己的“专业”魅力实力圈粉。 | |
第8期 （10月25日） | 本期嘉宾：刘畊宏 |
代言部位：公狗腰 | |
内容概述：刘畊宏则以“公狗腰”代言人的身份加入了“极致部位”健康家族。刘畊宏作为健身资历将近30年、拥有八块腹肌的明星教练，此次参与节目的游戏环节，在“抢毛巾”、“下腰过桿”、“腰部拔河”等运动中展现惊人“腰”力，还带来了与小泡芙互动的亲子健身方法，为广大热爱健身的“爸爸们”做了示範。 | |
第9期 （11月1日） | 本期嘉宾：蒋劲夫 |
代言部位：麒麟臂 | |
内容概述：本期迎来了阳光新生代演员蒋劲夫！不久前刚参加完企鹅名人篮球赛的蒋劲夫，此次在《健身荷尔蒙》也玩起了篮球。与常规的投篮不同，《健身荷尔蒙》节目组特製“九宫格”投篮新玩法，状况百出；还有蒋劲夫神模仿各种经典健身场景，简直是要把网友笑哭的节奏！ | |
第10期 （11月8日） | 本期嘉宾：周艺轩 |
代言部位：马甲线 | |
内容概述：于本周三迎来了第十期嘉宾周艺轩。作为新生代男演员里最具人气的rapper，周艺轩在节目中火力全开，一边健身一边唱起了rapper，活力十足。 |
第11期 （11月15日） | 本期嘉宾：秦岚&王冠逸 |
代言部位：人鱼线 | |
内容概述：本周，“古装女神”秦岚携手新加坡当红小生王冠逸来袭，却不料陷入健身减脂“问答大考验”！各种“健身迷思”令人捉摸不透。 | |
第12期 （11月22日） | 本期嘉宾：张峻宁 |
代言部位：巨人背（龟壳背） | |
内容概述：本期收官，《健身荷尔蒙》打出“王牌”：由“人气型男”张峻宁“压轴”，打造“野生版”背部训练课程，获得了“观众席”的热烈掌声。张峻宁与主持人的“热身”小游戏也让观众爆笑不已。 |
播出信息
播出日期 | 播出时间 | 播出平台 |
2017年9月6日 | 每周三早10:00 | 微博、搜狐、优酷、爱奇艺、腾讯 |
四、嘉宾介绍
期数 | 嘉宾 | 简介 |
MC | 余凌远 | 《男人装》时尚创意总监 |
第1期 | 郭碧婷 | 影视演员、平面模特 影视作品：《小时代》《神犬小七》《那片星空那片海》 |
第2期 | 何穗 | 国际超模 影视作品：影版《何以笙箫默》 |
第3期 | 盛一伦 | 影视演员 影视作品：《太子妃升职记》《漂亮的李慧珍》《太古神王》 |
第4期 | 吴昕 | 着名主持人、影视演员 主持节目：《快乐大本营》 |
第5期 | 李菲儿 | 影视演员、歌手 影视作品：《我们约会吧》《奇葩一家亲》 |
第6期 | 刘芸 | 影视演员 影视作品：《思美人》《鹿鼎记》 |
第7期 | AdrianneHo | 时尚模特 |
第8期 | 刘畊宏 | 影视演员、歌手、创作人、主持人 作品：《彩虹天堂》《爸爸去哪儿第5季》 |
第9期 | 蒋劲夫 | 影视演员 影视作品：《轩辕剑之天之痕》《秦时明月》《真正男子汉》 |
第10期 | 周艺轩 | 歌手 作品：《Falling In Love》 |
第11期 | 秦岚 | 影视演员、平面模特作品：《还珠格格3》《又见一帘幽梦》 |
王冠逸 | 影视演员、模特作品：《男婚女嫁》 | |
第12期 | 张峻宁 | 影视演员、歌手作品：《五星大饭店》 |
创作团队
总策划：曹青、余凌远、吴家宜、吴佳韵
製片人：曹青
执行製片人：吴佳韵
製片主任：高翔宇
总导演：曹青、吴家宜
视觉总监：余凌远
美术总监：房心心
后期总监：李宗昂
摄影指导：易杜
商务策划：刘士洋
商务策划：刘士洋
商务统筹：王玮、刘亦辙