你是谁?你喜欢自己吗?你的生理、心理和社会自我是什幺样的?是自信的、自负的、自卑的，还是自我封闭的?父母、老师、同学怎幺看你，你在乎他们的评价吗?你知道如何科学地评价自我，如何获得愉悦的心境，如何挖掘自身的无限潜能吗?……

着名心理学家罗杰斯说：“人生的意义在于成长。”青少年正处于从不成熟走向成熟的成长时期，生理髮展迅速，心理变化显着。在这过渡时期，不少青少年独生子女的独立性和自我调节能力比较差，面对应急事件，时常会不知所措，甚至会感受到很大的心理压力和冲突。如果这些心理问题长期得不到解决，就会在情绪、行为等方面有异常表现，甚至罹患心理疾病。为此，对青少年进行必要的心理健康教育就显得尤为重要。

本书用生动流畅、通俗易懂的语言，针对自我意识，联繫青少年朋友的生活、学习实际，介绍了心理学的相关知识，并引导他们用心理学的科学知识分析和解决自己的心理现象与难题，使自己健康、快乐地成长!

作者李百珍，天津师範大学心理学教授，国内着名心理健康教育专家。

本书为《青少年心理健康教育应急必备丛书》之一。

什幺是自我意识

青少年自我意识的发展

影响青少年自我意识发展的因素

完善自我

心理测试

参考文献

后记