1967年出生，早年间施密特在帕德博恩大学攻读机械工程学，成了一位实实在在的工程师，2000年左右，在帕德博恩的一家汽车工业公司工作。与此同时，施密特还一直在北莱茵·威斯伐伦州踢业余联赛的足球比赛。2005年，“业余足球爱好者”施密特选择“挂靴”，并开始了自己的执教生涯。

2005年，“业余足球爱好者”施密特选择“挂靴”，并开始了自己的执教生涯，他来到了Delbrücker SC队，这是一支处于德国足球第六级别的地区级联赛的业余球队，在这里执教的两年时间里，施密特不仅率领Delbrücker SC队升至第五级别，而且在自己的事业上也有所收穫，施密特成了本loc公司的质量主管。

2007年，施密特收到了普鲁士明斯特队的邀请，这支位于北威州明斯特的球队曾是德甲联赛的创始者之一，但多年来一直混迹于低级别联赛，正是这支球队，揭开了施密特执教生涯的新篇章，施密特辞去了本loc公司的工作，成为了一名全职主教练，但是仍然在低级别联赛。

2007——2010近三年的时间，施密特带领普鲁士明斯特队两夺地区杯赛冠军，并在2009/2010赛季成功获得升级至德国丙级联赛的资格。但在新赛季到来之前，施密特离开了球队，他用了近一年的时间，考取了UEFA的Pro执照。

在2011年7月，施密特回到了帕德博恩，成为了乙级球队帕德博恩07队的主教练，仅仅一个赛季，帕德博恩的成绩从10/11赛季的10胜15负变为11/12赛季的17胜7负排名联赛第五位，距离升至德甲联赛仅仅一步之遥。

施密特的成绩得到了拉尔夫-兰尼克的注意，兰尼克曾深受洛巴诺夫斯基和萨基的战术理论影响，并在霍芬海姆和沙尔克04等球队都取得过成功，可以说是最早将现代压迫战术引入到德国足坛的主教练，这样看来，他能注意并挖掘到施密特也就实属意料之中了。在12/13赛季开始之前，财大气粗的红牛集团聘请兰尼克为奥地利联赛萨尔茨堡红牛队和德国地区联赛RB莱比锡队的体育主管，而帕德博恩这支小球会没有经济条件为施密特提供支持并大展拳脚，施密特应兰尼克邀请，成为了萨尔茨堡红牛队的新任主教练，红牛为此支付了100万欧元的违约金。

施密特最为辉煌的时刻应该是在萨尔茨堡红牛的第二年，13/14赛季，这个赛季主打442阵型的红牛队震惊足坛，名不见经传的施密特带着他的高位压迫得到了全世界的瞩目。联赛保持33轮不败，单赛季联赛狂轰110球，手下双前锋索里亚诺28次出场打进31球，阿兰出场29次打进26球，边前卫马内和坎普尔出场33次分别攻入13球和9球，现如今后面三人分别在广州恆大，利物浦和施密特现今的球队勒沃库森都有着出色的发挥。而在欧联杯的赛场红牛更是取得八连胜，其中面对刚刚下课的国米主教练弗兰克-德波尔的阿贾克斯队两回合赢了五个球，儘管两回合比赛中红牛队平均的控球率只有40%，但是射门数却远远高于阿贾克斯。

2014年1月与瓜迪奥拉的拜仁慕尼黑的热身赛，拜仁上半场就连丢三球，全场被动的拜仁最终以0-3告负，儘管只是一场热身赛，但是却显现出了这支红牛队的实力，很多人说这是球队主管兰尼克的功劳，因为这支球队的风格很像兰尼克在霍芬海姆时期的打法。但事实上，这就是施密特的球队，如同克洛普，图赫尔等主帅在德甲掀起高位压迫风暴一样，施密特也是压迫战术的拥趸。有趣的是，瓜迪奥拉在这场失利后变成了施密特的“迷弟”，并在后来的採访中曾表示：“施密特的压迫简直非常兇狠，这种残忍的压迫程度是我做教练这辈子都没见过的”。

2014年夏天，施密特离开萨尔茨堡红牛又回到了北莱茵·威斯伐伦州，这次是执教德甲劲旅勒沃库森，勒沃库森为此支付了创德甲记录的150万欧元的违约金。在德甲新赛季第一场比赛中，施密特的球队就在客场以2-0的比分击败克洛普的多特蒙德惊艳亮相，但老实说勒沃库森后面的表现并不令人满意，曾一度远离欧战区，好在在联赛尾声阶段以一波七连胜排名联赛第四。但是施密特的压迫打法受到广泛的好评，联赛中对多特蒙德一胜一平，对拜仁一胜一负，面对德甲巨人勒沃库森场面仍然不落下风，主打4231阵型的勒沃库森不断的高速逼抢，压迫对手，激情四溢，瓜迪奥拉曾用了一连串的“不可思议”评价施密特的压迫打法。同时施密特对小将布兰特的使用和激活贝拉拉比也展现了他的才能，他的临场指挥能力也得到充分的体现，在德甲上半程有个统计，施密特在半程的17场联赛中总共做出了48次换人调整，而他换上的球员们总共有8次帮助球队得分，其中有4次是由替补球员直接完成。但是施密特的压迫体系在技战术水平更高的德甲赛场也暴露了一些问题，儘管勒沃库森的抢断，拦截都排在联赛前列，以前场压迫为主的他们也并不依赖控球率，但是球员们在高强度的跑动，逼抢和攻守转换的比赛节奏中暴露出了射门和传球的低效，整个赛季，勒沃库森的传球成功率不足70%。　上个赛季，儘管送走了孙兴慜，卡斯楚，但是迎来了“小豌豆”埃尔南德斯和施密特在萨尔茨堡红牛的旧将坎普尔等人。这个赛季勒沃库森更多的使用了施密特在红牛时期的442阵型，埃尔南德斯和基斯林的双前锋组合有着不错的化学反应，前德甲金靴基斯林甘做绿叶，而埃尔南德斯-贝拉拉比-布兰特组成的勒沃库森“BBC”组合联手打进32个进球。但是几乎从十月份就开始出现不断的伤病现象，伤病危机一直困扰着球队，几乎持续到了今年的三月份，球队成绩整个赛季都极不稳定，球队所排出的阵容也极难保持连贯性。
屋漏偏逢连夜雨，在与多特蒙德的比赛中，又发生了“罢吹门”事件，施密特被禁赛五场。一连串的困难让勒沃库森一度排到联赛第六几乎无缘欧冠，施密特在禁赛之后换回了4231阵型，在联赛尾声阶段一口气又拿了一波七连胜锁定联赛前三，几乎完完全全複製了上赛季的结局，两波七连胜沖回欧冠区，施密特堪称“续命大师”，但这个赛季施密特也给球迷看到了更多，对年轻球员布兰特，亨里希斯，诺纳唐·塔的培养，对几名中场球员坎普尔，恰尔汗奥卢，默罕默德的位置的变化，克拉默和阿朗吉斯的选择以及埃尔南德斯和基斯林双前锋的兼容性。这些都印证着为何瓜迪奥拉会对施密特推崇备至，而施密特所展现出的足球理念也是勒沃库森所需要的，442杂誌也在年度最佳50大主帅中将他排在31位。

施密特药厂生涯

2017年7月1日，罗杰·施密特将正式出任北京中赫国安足球俱乐部主教练。2018年11月30日，率领北京中赫国安夺得中国足协杯冠军。2019年7月30日，因联赛和杯赛三连败，从北京中赫国安离任。