习惯是人的思维定势，是一种潜移默化的力量，它既可以为你带来光明，也可以把你引向黑暗。多一个好习惯，就会多一次成功的机会；多一个好习惯，就会多一份成功的信心。在很多时候，某些行为一旦形成习惯，心就会不知不觉地进入惯性轨道，被其所控，不是我们想改变就能轻易改变的。因为习惯是由日积月累而来，有着根深蒂固的力量。许多人认为，习惯一经形成就无法改变了。其实不然，习惯并非不可改变的。心理学研究表明，习惯的形成和完善，主要取决于自身所处的生活环境。习惯可以通过新的、自觉的自我调适以及积极的实践来加以改变。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恆心和不断的自我提醒才能得以达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心。你的心改变了，你的行为才会改变；你的行为改变了，你的习惯才会改变；你的习惯改变了，你的人生才会改变。

有什幺样的习惯，就有什幺样的行为；有什幺样的行为，就有什幺样的人生。习惯每时每刻都在左右着我们的行为，影响着我们的人生。因此，一个人也许没有很好的天赋，但是一旦有了好的习惯，就一定会给自己带来好的命运，成就一生的幸福。

文彬，20世纪70年代生人，现就职于某文化公司，自由撰稿人。发表的作品数十部，累积数百万字，其作品经典睿智，洞穿世事，常一语点破人情，又不乏温暖励志，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，深受读者喜爱!

第一章　告别昨天改变习惯，改变命运

坏习惯是阻碍成功的敌人

习惯是一把“双刃剑”

克服自卑，成功的路才会宽敞

坏习惯如病早治如初

好习惯重在养成

好习惯需要随时培养

用习惯去克服习惯

做自己习惯的主人

告别昨天，成就全新的自己

第二章　心态习惯有什幺样的心态，就有什幺样的人生

好心态是一种好习惯

成败就在一念之间

不同的心态决定不同的人生

积极心态造就成功