无可否认，单身一族的出现已经成为一种必然，一种世界性的潮流。《享受单身》是一本单身女性手册。它无所不包，为你提供了大量的例证、方法、提议、帮助你学会自立，让你不再把单身当作走向浪漫爱情的简单过渡。本书向“女性必须始终被爱，只有爱情才能使她们幸福”的神话发起了挑战。她鼓励你像追求爱情一样去追逐生活。让你知道，单身是开始崭新、健康生活的跳板，而不是悲伤消沉的藉口。一本充满智慧，透视女性生存状态的书，不论你是否单身，它对你同样有益。

苏·奥斯特拉，澳大利亚知名专栏作家，多年来一直鼓吹独身主义，并以此作为自己的事业。作为一位“职业女性”，她除了四处宣扬单身之外，还积极探索有关单身的社会问题，目前正从事于第一本小说的写作以及电视系列片的拍摄。

前言 单身的感觉好极了

1、你是小绵羊还是雌狐狸

2、今晚你寂寞吗？

如何建立自尊

学会孤独但不是寂寞

生命中总有美好的时光

新感觉

3、新新女孩

不要延迟你的生活

单身着，不同着

单身对你意味着什幺

4、你应该有……朋友了

你的朋友过了有效期了吗？

想做个社会中的强者？这样做？

扩大你的社交範围的简单方法

主宰自己的娱乐生活

难以开始

5、身体和运动

阿斯坦加瑜珈

了不起的滑雪板宝贝

6、减肥·饮食

心情愉快地饮食

用美味的食物为你的生活添加趣味

家，便宜的家

7、为了男人工作

关于金钱和经济上的独立可以说很多

她是一个高智商者

坚持，坚持，坚持

需要做什幺

8、让我们轻浮一些

单身还是另类？

约会者，联合起来？

主动走出去

那幺，你想让约会继续吗？

总是在你的脑子里，而不是在你的床上

9、去找不适合先生

10、单身女孩·性

11、婚姻·孩子·幸福