《人生不过几十年》写到，愁也一天，乐也一天；哭也一天，笑也一天；烦也一天，喜也一天；苦也一天，甜也一天。人生不过几十年，是苦旅，也是乐途；要渐修，更要顿悟。
一句话，让我们尊重人生的价值吧！人生不过几十年，我们主宰不了宇宙，但我们可以活出自己的小宇宙；我们无法长生不老，但我们可以儘量创造更多的价值；我们左右不了人生的命运，但我们可以修炼自己的内心，时刻保持一份好心情。若能如此，人生之路纵然坎坷，又能奈你何？

谁能“解放”我们的心
生活就是硬生生地活下去
幸福属于天国，快乐属于人间
人间至美是天然
你简单，世界就简单
由它去，任它来
潇洒了，也就逍遥了
心宽天地宽，心净世界净
身在丛林，心在山林
活出自己的“小宇宙”
用江湖险恶泡一杯好茶
痛饮人生的逆流
缺憾是人生的“伴娘”
你光明，世界就不黑暗
没有阴影就没有阳光
跳一麯酒醉的探戈
与君子相处，和小人共舞
顺天命，尽人事
惜福才能幸福
活在当下铅
放下了，也就拥有了
快乐是最好的“药”
如果神马都是浮云
你的碗盛不下整个海洋
天下第二也挺好
执着，值不值得
低谷时也要放声高歌
家不是说理的地方
别为了烦恼而烦恼
吃苦就是“进补”
做不了圣人就当好俗人
要容得下宇宙，也要容得下沙子
因为虚伪，所以累
手鬆开，心放下
有一种智慧叫选择性失忆
不成功不等于失败
生活即使沉重，你必须轻盈
如水一样包容，像水一样流淌
让追逐的心歇一歇
谁有病，谁没病
别拿自己太当回事儿
大智若愚，慧极必伤
跟问题谈谈，跟自己谈谈
土豪攀比心态不要有
羡慕嫉妒恨，空虚寂寞冷
跟往事说“拜拜”
做做阿也无妨
即使失意，也要诗意地活着
世上没有不平等，只有失衡的心
对了吗？错了吗？
歇息是为了更好地前行
以“塞翁失马”心态应对不幸
假如生活欺骗了你
用减肥的心去减欲
蜗牛角上争何事
无法改变就学会接受
心向松柏，身若杨柳
捨不得，也要舍
别站在汪洋中喊口渴
天下本无事，奈何生事人
独木桥上要学会让路
有退路才有出路
最好的语言是无言
健康是福，也是财富
利益背后是利刃
肉骨头和自由
要吃得了苦，也要享得了福
去人生的终点看一看
回家

人生不过几十年，幸福生活不打烊。
儘管大多数人无聊时都想到过长生不老，成仙成佛，但一个人不管他权势多大，地位多高，也不管他脖子上的金鍊儿多粗多重多闪耀，他的人生，终究不过几十年。
向天再借五百年——这不是康熙一个人的呼唤。讽刺的是，天若有情天亦老，老天非但没多借给他一天，反倒对他更加刻薄。千古一帝秦始皇，倾天下之力寻不死药，死时不过49岁。建立丰功伟绩的唐太宗，为长寿把仙丹当炒豆吃，四捨五入也仅仅活了50岁。
俱往矣，今天的你我，依然是宇宙的匆匆过客。几十年弹指一挥间。无论是谁，都只不过几十年。老天好不容易公平了一回，却公平得让人如此悲伤。
但人生真的就是悲伤的吗？未必。法国大哲学家布莱士·帕斯卡说过：“人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西；但他是一根能思想的苇草。用不着整个宇宙都拿起武器来才能毁灭，一口气、一滴水就足以致他于死命了。然而，纵使宇宙毁灭了他，人却仍然要比致他于死命的东西高贵得多，因为他知道自己要死亡，以及宇宙对他所具有的优势，而宇宙对此却是一无所知。”
我们总是谈论宇宙的伟大，殊不知，我们自己才是最伟大的造化！
同样如布莱士·帕斯卡所说，“人的伟大是那样的显而易见，甚至于从他的可悲里也可以得出这一点来……因为若不是一个被废黜的国王，有谁会由于自己不是国王就觉得自己不幸呢？人们会觉得保罗·哀米利乌斯不再任执政官就不幸了吗？正相反，所有的人都觉得他已经担任过了执政官仍是幸福的，因为他的情况就是不得永远担任执政官。然而，人们觉得柏修斯不再做国王却是如此之不幸——因为他的情况就是永远要做国王——以至人们对于他居然能活下去感到惊异。谁会由于自己只有一张嘴而觉得自己不幸呢？谁又会由于自己只有一只眼睛而不觉得自己不幸呢？我们也许从不曾听说过由于没有三只眼睛便感到难过的，可是若连一只眼睛都没有，那就怎幺也无法慰藉了。” 一句话，让我们尊重人生的价值吧！人生不过几十年，我们主宰不了宇宙，但我们可以活出自己的小宇宙；我们无法长生不老，但我们可以儘量创造更多的价值；我们左右不了人生的命运，但我们可以修炼自己的内心，时刻保持一份好心情。若能如此，人生之路纵然坎坷，又能奈你何？
事实上，一个人如果悟不透这一点，长生不老对他来说，无异于一种没完没了的折磨！
人生是个大话题，需要我们悟透的道理绝不止此。然而，一个“悟”字，又岂是普通人可以言说的？你我都有类似的经历，有些看似非常简单的问题，往往数天、数月、数年，甚至一辈子也想不通，但经高人稍一点拨，立即便能豁然开朗，云淡风清。
说实在点儿，我并不是什幺高人。但我和所有人一样，会自然而然地想到，要过好自己这几十年，想尽力求得一个圆满，让自己的幸福生活不打烊。同时，得益于我所从事的职业，我可以站在大历史的尾端，站在古今中外风云人物的肩头，站在故纸堆中，站在自己平庸、琐碎但也充实的生活中，发现、收集并提炼出一些对您也对我自己的生活有意义的东西。
这就是我这本书的由来。它不只写给您，也写给我自己。
古人说：“文章千古事，得失寸心知。”但愿它能成为您的知音。如果它尚能为您千头万绪的生活提供些许指引，那无疑是本人最大的欣慰。