★刚刚好——时间都去哪儿了，我们还没好好感受年轻就老了！我们现在过的每一天，都是我们余生中最年轻的一天！人生总要慢慢熬，不要慌，慢慢来，是你的，岁月都会给你！★温暖你——我们都在期盼未来，挣脱过去，也在当下使劲。努力吧！把最好的自己留在最好的时光里。★最年华——谁没年轻过，谁没青春过。让我们在最绚丽的年华，去最美丽的地方，过最惬意的生活！
京城身心灵治癒系畅销作家米苏，只言片语帮你击退迷茫人生，教会你用正能量好好过日子！

米苏，北京人，毕业于首都师範大学中文系，走在心灵边上的自由撰稿人。 她说：“ 在无边无际的时空坐标中，我在当下，那当下就是最好的。那些笑脸和植物是最好的，那些尘土和包袱也是最好的！因为在永远也不可能重来的人生旅途中，它们是我的口舌耳鼻唯一感触到的，它们是我生活的全部内容！因为我绝对热爱生命，所以我相信，所有的经历都不会成为一种浪费！”

第一章：一生那幺长，慢慢来，一切都来得及
岁月悠悠，何须急切地证明什幺
是你的，就是你的
心碎之处，往往伴着坚强的脚印
每个人的心里，都有一粒自卑的种子
胸怀多大，世界就有多大
有阴影的地方，背后少不了阳光
第二章：人生，不过是一条长大的路途
你先吃哪颗葡萄
你可以跨过去，也可以停下来
那一声长长的叹息
不是所有的事情都需要理由
成为最好的自己
人人都怕来不及
第三章：稍安勿躁，你渴望的，生活最终都会给你
越是不堪，就越要发光
用情太过，即为殇
安安静静，也可以活得漂亮
活得太冲动，受苦的是自己
一个人的世界，不精彩
在欢笑善良间，把心放宽
第四章：每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负
失败了，你曾这样安慰自己
容得下自己，才能容下世界
黑色的眼睛，亦寻找光明
至少，我们还有“希望”
轻轻对自己说：已经够好了
上帝咬过的苹果
把自己大胆抛给世界
第五章：永不放弃，以自己喜欢的方式过一生
如果等不及，就有可能永远等不到
给时间一点时间
沉下一颗心，静候人生的花开
爱情不要去找，要去等
挨得过冬季，才会有春天
慢一点，让幸福追上你
第六章：有些事一辈子错过，也没什幺大不了
带着答案，开始新一天的流浪
一个人的战争与和平
爱自己，无须等待
年轻的眼泪，别急着沧桑
让风跑在你前面
留下的，不一定都是“最”
芬芳的玫瑰，诉说了生命的美
不急，岁月那幺长，你那幺年轻
第七章：所有经过都是礼物，你受的苦将照亮脚下的路
和今天牵手而行
如果生活就像萤火虫的尾巴
挥挥手，不带走一点过往
不忧虑的日子，就像诗歌一样
不忧不惧，一路欢歌一路行
得不到和已失去，都没有意义
“相忘于江湖”
第八章：人生从来没有定局，把当下握在手里
心灵的满足，是最真实的幸福
虚名就像阳光下的泡沫，一闪而过
没有一百分
寻常的日子依旧
你笑的时候，就是最美的模样
自愿做，欢喜受，且行且珍惜
第九章：我们要在不慌不忙中，安静地坚强
只要心甘情愿，总能变得简单
藏在泪水中，就什幺也看不见
一片落叶，荒芜不了整个春天
在半杯水里起舞
恬淡的野心
停下来，享受路边的风景
第十章：当你奔向梦想的时候，你就有了光芒
闭上眼睛，塞上耳机，不看不听
挡着别人了，就往旁边让让
人生在世，难得糊涂
不过是多走几步而已
错过了，不如就放过
路边的那棵山楂树

看过韩国作家金兰都名为《你的人生此刻停留在几点》的一篇文章，开篇的第一句话，至今记忆犹新：活到现在，你感觉自己人生的路走了多少呢？
失恋了，我们总说：“他夺走了我所有的幸福，这辈子再不会这样爱一个人了。”
失败了，我们总说：“或许，我这辈子注定要庸庸碌碌，再怎幺折腾也是枉然。”
受挫了，我们总说：“生活对我太不公平，总让我经历沟壑与坎坷，什幺时候才能结束？”
犯错了，我们总说：“如果时光还能倒回，我一定不会酿成今天的错，但现在只能叹息。”
活到现在，我们总认为，人生已成定局，一切都来不及了。其实，人生之路还尚早。
金兰都说：“人生时钟的计算方法十分简单。24小时相当于1440分钟，而将此平均分配给80年，每等份就是18分钟。1年相当于18分钟，10年相当于3个小时。以此类推，20岁是早上6点，29岁是上午8点42分。”
十几岁时，我们都曾怀疑过自己；二十几岁时，我们都曾怀疑过爱情；三十几岁时，我们也曾怀疑过生活……如果你现在正值而立之年，回想一下你十几岁时所畏惧、忧虑、难过的事，会不会觉得当年的自己单纯幼稚，傻得可爱？
人生就是一条无尽的路。而未知的东西就像地平线，无论前行多远，它永远伸展在你够不着的天际。在这条人生的路上，每一个人都在走自己的路。命运之神会为每条路都设定一些障碍，只不过有的设在路前端，有的设在路后端。没有必要羡慕那些开局一帆风顺的人，也没有必要在每一个障碍面前灰心丧气。
把人生拉长看，我们就会发现一切都是平衡的，而命运总体是公平的。没有谁比谁得到的更多或更少，所以不要在逆境的时候悲观绝望，前面也许就是一马平川；也不要在顺境的时候得意忘形，前面也许暗礁密布。我们所要做的，就是安静从容地继续前行。
记住一句话：“人生没有太早和太晚，一切都刚刚好。”