人鱼线(app)

套用介绍

最科学方式、最贴心服务、最健康瘦身！线上云瘦身，打破时间地域限制，高执行力无藉口。云集各类专家，健身总教定製课程，营养、心理专家考虑周全，还有小蜜书呵护备至。全新社群玩法，是减肥更是瘦友。

在易观智库举办的A10论坛中摘得易观之星奖项

钛媒体十大热门创业项目

方便：线上互动减肥，没有地点、时间限制。
健康：不打针吃药，不手术节食，合理膳食控制卡路里。
专业：营养师、教练、心理谘询师组成的强大团队，提供专业指导。
轻鬆：合理控制运动量，人人都能完成，轻鬆减。
有趣：班级学员监督、鼓励，欢乐互助，课程简单有趣。

人鱼线的精髓可以概括为“管住嘴、迈开腿、踏实睡”的九字诀，主要强调了营养均衡的饮食对于健康减肥极其重要。

管住嘴——不是不吃，而是会吃;

迈开腿——并非都是剧烈运动，器械、打球固然可强健体魄，然而生活中有很多快捷的有氧运动，比如跑步等低强度运动有很好的燃脂效果;

踏实睡——是指想减肥成功，要养成持之以恆的好习惯，保持愉悦心情，才能有踏实的深度睡眠，大量燃脂。

在人鱼线中，总教练、健身教练、营养转件等，各司其职。

总教练——为大家定製课程、训练内容，用科学健康的方式将瘦身进行到底！

小秘书——记录大家每日体重、食物打卡、运动打卡，为每个人製作体重曲线图，遇到问题找到她，随时为大家提供服务。

健身教练——提供运动指导，有氧训练、力量训练，不同的时间不同的阶段练什幺怎幺练，针对不同人群方法各异，不需剧烈运动也可以达到效果。

营养师——每日三餐科学制定，怎幺吃，吃什幺，什幺能吃，什幺要拒绝，不空腹，吃饱营养好还可以瘦身，用最少卡路里换最多营养，其中学问尤为讲究！

心理谘询师——规律睡眠和美好心情，也是瘦身过程中必不可少的元素，遇到心里波动或者困扰都会有心理师帮助解决，帮助睡眠，快乐瘦身！

人鱼线开创者李瑜女士，也是人鱼线的第一个用户，李瑜女士多年来深入研究营养学和运动心理学，探索中西方健康生活方式，在2014年冬成功减重21斤。曾被医生宣判终生吃药的高血压也不治而愈，身边的朋友竞相求教效仿，应接不暇的她利用优谈5000多万用户的社交平台，于2015年初推出的人鱼线APP

9月15日，优谈旗下人鱼线减肥神器APP宣布与三全鲜食达成战略合作，遵守“营养均衡、健康瘦身”的原则，共同打造健康瘦身理念的人鱼瘦身餐。

15年9月8日，人鱼线联合人人保险，推出“人鱼瘦身宝”，与用户建立信任关係。人鱼线的用户都可以1元购买瘦身宝，在人鱼线课程期间减肥重量不超过10斤，保险公司将赔付保单金额。