男款摇摆铃是重2.2KG的银灰色外形，它主要是利用动态惯性来雕塑男性的二头肌(上臂)、三头肌(掰掰肉)、肩膀及胸部等上半身线条。强化胸肌、结实手臂、锻鍊腹肌，打造超MAN上半身，强化肌肉线条。
女款摇摆铃重1.1KG，外形小巧，纯白的颜色也更符合女性的爱好，运动起来不会使肌肉过度肥大，却可以锻鍊结实的线条，轻轻鬆鬆就能打造女性所嚮往的美好身姿。