本书为台湾资深记者、台湾母乳协会创办人陈安仪根据自己的亲身育儿体验所写。
其中提到很多新主题的育儿经验。如“坐月子而非坐月子”、“母乳餵养”、“带孩子旅行”、“取名字”、“怎样给孩子挑选日用品和玩具”、“什幺样的场所适合带宝宝一同去”诸如此类，细节之处对传统的“育儿经验”颠覆并用事实证明新主题的育儿经验更有益宝宝的成长。
其中还提到孩子与爸爸的关係、孕期夫妻关係、婆婆媳妇关係……处处体现了健康的“彼此尊重”、“彼此理解”的原则，包括对待小孩子，让她了解自己的妈妈在做什幺，她才不会恐慌。
适用纠正很多传统孕妇和準妈妈们的育儿观念，实用又时尚。

陈安仪，台湾资深记者。“台湾母乳协会”创办人。结婚近十年，目前育有两个小孩，一儿一女。大女儿出生后，因为哺乳而结识了一群网友妈妈，有感于台湾哺乳环境恶劣，与十一位妈妈共创“台湾母乳协会”，併兼任第一、二届副理事长及常务理事，带领发展内湖地区的母乳聚会。2005年决定回归家庭做“全职妈妈”并同时开始了笔耕生涯。