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南美梨

南美梨

南美梨学名叫做鳄梨,又称牛油果、樟梨、酪梨。属于被子植物门的樟科。

基本介绍

  • 中文名:南美梨
  • 外文名:Avocado
  • 别称:油梨、樟梨、酪梨
  • 分布区域:福建、台湾、云南、四川等地

产品简介

南美梨的学名叫做鳄梨(英文名 'Avocado'),又称牛油果、樟梨、酪梨。属于被子植物门的樟科。植株可以生长至20米高。叶互生,常绿性,叶长12~25厘米。花小,不明显,黄绿色,宽约0.5~1厘米。果实为核果,梨形,长约7~20厘米,果重约100~1000公克。种子很大,生长在果实的中央,直径约3~5厘米
南美梨
一棵南美梨树一年大约可以生产一百二十个果实。商业栽培的南美梨园一公顷一年约可以生产七公吨的南美梨果实,不过也有些果园一公顷可以生产二十公吨的果实
南美梨在台湾被叫做「酪梨」,外皮粗糙又像个鳄鱼头,所以又叫做「鳄梨」。以紫黑色和深绿色较为常见。
原产于墨西哥和中美洲,后来广泛种植在加州,成为世界上最大生产地。南美梨的果肉是黄绿色,味道像牛油一样,被称为「森林的牛油」。含有丰富不饱和脂肪,所以吃了可以降胆固醇,不止如此,南美梨所含的维他命、叶酸及钾,都是水果之冠,对护肤养颜很有功效。
每一个南美梨有一颗很大的果核,种出来的牛油果树可以高达10多米高,但是如果是在家里自己种的话,一般是不容易结出果实来。挂在树上的南美梨是不会变熟的,如果採下,或果实掉到泥土上,果实才会快速成熟。买回家可以先放一星期,心急的也可以将它和香蕉放在一起催熟,待软熟后才吃会比较可口。
南美梨
南美梨像牛油般有点腻,也有人嫌它的青涩味,但如果能接受到它的原味,就是人间美味,在日本被歌颂为「森林的鲔鱼」。在美国,会当成饭后果,或做成沙拉。把南美梨和日式寿司结合,就成为「加州卷」,可是香港有寿司店却用青瓜代替牛油果的加州卷,跟本就不能叫做加州卷。黑西哥有名的Guacamole,便是用南美梨酱做的菜,可是它的热量和脂肪还是甚高,只能浅尝。

产地分布

原产中美洲,全世界热带和亚热带地区均有种植,但以美国南部、瓜地马拉、墨西哥及古巴栽培最多。中国的广东、福建、台湾、云南及四川等地均有少量栽培。

形态特徵

高达10m,树皮灰绿色、纵裂。单叶互生、革质,椭圆形、卵形或倒卵形,长8-20cm,先端尖,基部楔形或近圆形,叶脉下凹;圆锥花序顶生或腋生长,8-14cm,花小、淡黄绿色,花期3-5月;浆果肉质,通常梨形,长8-18cm,黄绿色或红棕色,8-9月果熟。

生长习性

喜光,喜温暖湿润气候,不耐寒,仅个别品种可忍受短期0度低温。

园林用途

鳄梨花果均可供观赏,适宜在园林绿地中栽植。果实和种子营养丰富,可供食用。

繁殖培育

用种子繁殖,优良品种用嫁接繁殖。

感官鉴别

颜色:绿色;
果肉:浅绿色、肉质软滑;
形状:鹅蛋形、啤梨形;
手感:外皮坚韧及粗糙。

营养价值

南美梨含有18.7%植物性不饱和脂肪酸和丰富的维他命B2、B6、E,能够防止动脉硬化、脑中风和防癌,有美丽肌肤的作用,也因含铁量高,常吃可预防贫血。
日本静冈大学和笼目食品公司组成的研究小组发现,南美梨中有5种成分可以减轻慢性肝炎症状。这次研究使用22种水果和蔬菜进行了试验,在用南美梨中的成分对患肝炎的白鼠进行试验后发现,白鼠肝脏细胞中的坏死现象有明显缓解。在南美梨中发现了5种成分,其中有3种至今未被公布过,它们的分子结构类似于植物油中的油酸。研究人员说,试验很快在人体中进行,并根据结果考虑研究相关药物。
南美梨美肤:
南美梨含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命,润而不腻,是天然的抗氧衰老剂。它不但能软化和滋润皮肤,而且更能收细毛孔,是美容尤物。
材料:1/4个南美梨,脱脂牛奶1至2茶匙。
製法:将1/4个南美梨捣烂成果泥,混和脱脂牛奶做成面膜。
用法:敷面10分钟便可抹去,以温水洗面并用毛巾轻轻拍乾水份即可。
南美梨美发:
南美梨内的卵磷脂最适宜用来护理乾燥及受损的头髮,让头髮恢复柔顺光亮。
材料:熟透的南美梨一个,生鸡蛋白一只,少许柠檬汁。
製法:将果肉与鸡蛋白搅拌,加少许柠檬汁,以防南美梨变黑。
用法:将头髮洗净后用毛巾抹乾,涂上南美梨混合物,等半小时以上,然后用性质温和的洗髮精洗净头髮即可。
南美梨美甲:
南美梨亦可用来美化指甲。把1/4个熟透的南美梨捣成果泥,与一茶匙橄榄油混合,然后涂在指甲上,15分钟后用温水洗净。令指甲散发健康的光泽。

烹饪方法

南美梨三文治酱
材料:
熟南美梨1个,切碎的生晒西红柿乾约1汤匙, 切碎的黑榄1汤匙,松子约1汤匙,橄榄油小许, 混合切碎的香草约半茶匙。
做法:
1.将生晒西红柿乾及黑榄切碎(不要切得太小);
2.将南美梨肉挖出,在大碗中捣烂;
3.加入橄榄油、香草,混和;
4.把其余的材料加入,混和。
备注:
1.如果用新鲜的香草(有机的更佳),可以先把香草 用乾磨机打碎,然后用白铁锅慢火炒乾,再与其它材料拌匀,弄好的三文治酱必须存放冰柜并趁新鲜在数天内吃完。
2.南美梨可购买青色未熟的,把它放在棕色的纸袋中 或公文袋中,会加快变熟,不时检视轻按,防止过熟变坏。
南美梨炒鸡柳
主料:
南美梨2个,鸡肉350克,红萝蔔1/2个,青椒1只。
配料:
调味料:姜汁、酱油(生抽)、蚝油、芡粉(豆粉或粟米粉)适量。
做法:
1、南美梨一分两半,去核,用刀挖出果肉切条,果壳用沸水浸热。
2、鸡肉切条,用调味料腌约1小时,加芡粉拌匀,红萝蔔去皮洗净切丝,青椒去籽切丝。
3、起油锅炒熟鸡肉,下红萝蔔丝、青椒丝调味,加南美梨炒匀,取出放进南美梨壳内即可。

栽培技巧

南美梨因品种不同对温度的适应性差异很大,墨西哥系的耐寒性比较强,瓜地马拉系和西印度系的耐寒性较弱。引入中国的较多是墨西哥系,该系原产热带高原。南美梨需要年雨量在1000毫米以上,根浅,枝条脆弱,不能耐强风,大风影响可导致减产。它对土壤适应性较强。多用种子繁殖,也可用芽接压条方法。
南美梨
南美梨的果实是一种营养价值很高的水果,果肉柔软似乳酪,色黄,风味独特,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等含量也高。果仁含油量8~29%,油是一种不干性油,没有刺激性,酸度小,乳化后可以长久保存,除食用外,可作高级化妆品、机械润滑和医药上的润皮肤用油及软膏原料。
推荐施肥
几乎在全球各地区南美梨施氮肥都见到明显的益处。每年常规套用氮肥4次以上,通常是撤施,或最好是经由灌溉系统施。只有当叶片分析指明P、K含量低时才施用磷、钾肥。
缺Zn是N之后第二个常缺的养分。在某些类型土壤上,可以通过施用含Zn的肥料或叶面喷施Zn。当春天新叶开展时喷施最有效。施用磷肥或禽粪可以引起或加重缺Zn。
当作物生长在钙质土或氧含量低的土壤上,可能缺Fe。最有效的方法是将螫合铁溶液注入根区。
最佳养分形态
N:硷性土以硫酸铵或硝酸铵为好;酸性土则以尿素、硝酸钙或硝酸铵钙为好。
P:在种前施普通过磷酸钙;或经由灌溉水施用磷酸。
K:当灌溉水中含Cl量不高时,可用氯化钾;在含Cl高的条件下特别是植株嫁接在对cl敏感的墨西哥砧木上时,则用硫酸钾。
Zn:硫酸锌、氧化锌或锌的螫合物。
Fe:螫合化合物。
南美梨
现在施肥情况:根据叶片分析和栽培种施用氮肥。
当某些土壤和灌溉水中有N时,用N量应降低;当树上很少见到有新叶生长并且叶色灰白,或结果多(Fuerte栽培种超过 10t/hm2,Hass栽培种超过15t/hm2),则要增施氮肥。
美国的用肥量:加利佛尼亚每3~5年施375kg/hm2 P2O5(在浅的山坡土壤上),7.5~20 L/(hm2·a) Zn溶液(ZnO或 ZnSO4)。佛罗里达每年施200~250kg/hm2 P2O5和240~380kg/ hm2 K2O。
以色列: 500kg/hm2K2O。
南非: 270kg/(hm2·a)P2O5,190kg/(hm2·a) K2O。有时候也需要B。

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