蛋黄牛油果 牛油果,又名油梨、樟梨、鳄梨。果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,除作生果食用外也可作菜餚和罐头;果仁含脂肪油,为非干性油,有温和的香气,供食用、医药和化妆工业用。蛋黄牛油果美味又健康。 基本介绍 中文名:蛋黄牛油果主要原料:牛油果,蛋黄是否含防腐剂:否适宜人群:老少皆宜 製作材料主料牛油果(1个)蛋黄(2个)调料黑胡椒(适量)厨具电烤箱製作步骤1、牛油果切开成两半,把核取出。2、打入蛋黄。3、撒上黑胡椒粉。4、放在烤盘上。5、入烤箱,180度上下火,注意观察,蛋黄熟即可。 点击展开全文 转载请注明出处海之美文 » 蛋黄牛油果
牛油果,又名油梨、樟梨、鳄梨。果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,除作生果食用外也可作菜餚和罐头;果仁含脂肪油,为非干性油,有温和的香气,供食用、医药和化妆工业用。蛋黄牛油果美味又健康。 基本介绍 中文名:蛋黄牛油果主要原料:牛油果,蛋黄是否含防腐剂:否适宜人群:老少皆宜 製作材料主料牛油果(1个)蛋黄(2个)调料黑胡椒(适量)厨具电烤箱製作步骤1、牛油果切开成两半,把核取出。2、打入蛋黄。3、撒上黑胡椒粉。4、放在烤盘上。5、入烤箱,180度上下火,注意观察,蛋黄熟即可。