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蛋黄牛油果

蛋黄牛油果

蛋黄牛油果

牛油果,又名油梨、樟梨、鳄梨。果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,除作生果食用外也可作菜餚和罐头;果仁含脂肪油,为非干性油,有温和的香气,供食用、医药和化妆工业用。蛋黄牛油果美味又健康。

基本介绍

  • 中文名:蛋黄牛油果
  • 主要原料:牛油果,蛋黄
  • 是否含防腐剂:否
  • 适宜人群:老少皆宜

製作材料

主料
  • 牛油果(1个)
  • 蛋黄(2个)
调料
  • 黑胡椒(适量)
厨具
  • 电烤箱

製作步骤

1、牛油果切开成两半,把核取出。
2、打入蛋黄。
3、撒上黑胡椒粉。
4、放在烤盘上。
5、入烤箱,180度上下火,注意观察,蛋黄熟即可。

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