滷水溏心蛋
滷水溏心蛋是一道美味而又营养,简单易学的佳肴。具有抗衰老、健脑、养肝、护肤等多重功效。
基本介绍
- 中文名:滷水溏心蛋
- 主料:鸡蛋4个
- 调料:食盐4小勺,葱适量,姜适量
- 製作方法:準备好材料,鸡蛋4个
原料
主料
鸡蛋
4个
调料
食盐4小勺,葱适量,姜适量,八角适量,花椒适量,生抽适量,蚝油适量,白糖2小勺。
製作方法
準备好材料,鸡蛋4个,生抽、蚝油,葱姜、八角、花椒、白糖和盐。
锅内加水,倒入蚝油,生抽。
放入两小勺白糖,两小勺盐,葱姜八角花椒各适量。
大火烧开,转中火10分钟,将煮好的滷汁倒入大碗,晾凉待用。另起一锅,倒入清水,水量要能没过鸡蛋
放入两小勺盐,将水烧开,放入鸡蛋。
鸡蛋放入后,将火略微调小,保持微微沸腾即可。加盖焖煮7分钟,鸡蛋捞出后立刻沖凉水,直至完全凉透
鸡蛋剥去皮,放入凉透的滷水中,浸泡4个小时或者覆上保鲜膜放入冰柜浸泡一夜更佳。
烹饪技巧
1、鸡蛋一定要放至室温,就是用手摸上去,不觉得凉凉的。
2、因为滷水需要凉透,所以先煮滷水比较省时间,另外,可以去超市买现成的滷水回来用。
3、滷水煮好之后一定要彻底凉透才可以。
4、煮鸡蛋的水里加盐可以防止鸡蛋裂开,不过不妨也没有关係。
5、时间,一定要注意时间,艾米这次煮了7分钟,蛋黄有些老,煮6分钟应该就ok。
6、煮鸡蛋的时间是从水开之后放鸡蛋的时候开始计算的。
7、鸡蛋捞出来后一定要立刻沖凉水,或者放入準备好的冰水中,让鸡蛋彻底凉透。
8、因为鸡蛋比较嫩,所以剥鸡蛋的时候一定要手劲小些,免得把鸡蛋弄破。
9、鸡蛋入味比较困难,所以泡滷水的时间长一些才好。