萧寒柏少年于府城琼海中学（今海南中学）高中毕业后，负笈羊城考入黄埔陆军军官学校第八期。1933年冬毕业，奉派陆军等七十八师军士教导队，充任少尉排长。1934年元月，在陆军第四十九师二九一团任中尉排长。1935年冬，张瑞贵师九一四团一营任第三连上尉连长。

1937年5月升任该团第二营少校营长。1940年，奉派福建省军管区任导团中校副团长。尔后转任福建省军警乾训所警官队队长。1943年7月，调七十军预备第二十六团三营任中校营长。1944年调任军政部十三补训处三团二营营长。直到抗战胜利，部队裁编，后旋奉广东省主席之命，派任广东省保全第四团上校团长。1947年奉调交警第九总队第三大队上校大队长。同年调升交警第七总队少将总队长。1949年1月调任福建绥靖公署东山守备区指挥部少将指挥官兼东山县县长。因国民党在大陆溃不成军，随部队撤往南岛。改任海南防卫总司令部少将高参，兼视察组长。1950奉命指挥海鄂轮，由海南去台湾。调任“国防部”少将高参，1959年秋调情报局工作，服务军旅，达30余年，曾先后奉调入步兵学校学员队四期，庐山训练团将官班、东南中美高级军官班受训。在台入陆军参谋大学正规班十四期、石牌战地政务委员二十三期等受训，研修军事知识。1968年8月19日在台湾病故，终年52岁。