得与失的道理许多人都懂，但为什幺大多数人在平时的工作生活中，一旦遇到实际问题便又迷失了方向，“本性”尽显呢？说到底，关键在于你有一颗什幺样的心。一个对所得到的一切、对周围的人和事心存感恩的人，一个虚怀若谷、大肚能容的人，一个凡事看得开、放得下的人，他会把“舍”当作一种必然，一种生活方式。这才是舍的最高境界，也是做人与成事的最高境界。这才是真正成就人生的心灵哲学。
舍与得虽是反义，却是一物的两面，相伴相生，相辅相成。关于捨得，佛家认为：舍就是得，得就是舍，如同“色即是空，空即是色”一样；道家认为：舍就是无为，得就是有为，即所谓“无为而无不为”；儒家认为：舍恶以得仁，舍欲而得圣；而在现代人眼里，“舍”就是放下，“得”就是成果。其实人生就是一个舍与得的过程，人们常常面临着舍与得的考验。功过成败，皆在取捨之间；喜怒哀乐，多由“舍”与“得”之间的艰难抉择而生。在人生旅程当中，要如何抉择、如何取捨，是一门很大的学问。你若真正把握了舍与得的机理和尺度，便等于把握了人生的钥匙和成功的机遇。

作者多年来致力于图书的写作与编辑工作。先后编辑出版了《EQ自测》、《情商智商决定女人一生》、《有心计的女人最幸福》、《中华上下5千年》、《成功男人社交处事的智慧》、《聪明女人说话办事技巧》、《狼道智慧全集》、《再苦再累也要笑一笑》等20多本图书。

第一章做出有限的退让，获得无限的空间
妥协是不能不具备的人生智慧
如果你能以退让开始，就能以胜利告终
退却是进攻的第一步
退让的智慧可以放大你的生存空间
懂进退可以大事化小、小事化了
主角配角都要能扮演
让步正是为了进步
屈服不是盲目，退却不是软弱
留给自己的余地越大越从容
不争，不足以立志；不让，不足以成功
识时务者为俊杰
第二章患得者得不到，患失者必失去
看破得与失的玄机
放弃是一种最具智慧的选择
学会从得到中失去，就能从失去中获得
把失去当成一种致富哲学
做自己最想做的事
把上一次失去当作下一次得到的起点
在得与失之间做出正确的选择
有一种坚强叫放弃
拿起该拿起的，放下该放下的
第三章拿出过人的勇气，抓住人生的机遇
“不害怕”才能成人所不能成
该出手时就不要瞻前顾后
勇敢地承担责任
输不起是人生最大的失败
机会掌握在自己手中
失败不可怕，怕的是不敢从头再来
敢冒大险，才会有大收穫
敢想敢做才能突破平庸
一个人有点野性未必是件坏事
苦尽之后甘就来
第四章名利眼前过，真诚心中留
利益重要，但绝非最重要
金钱重要，尊严更重要
名与利都不过是过眼烟云
别成为名利的奴隶
推开虚掩的名利之门
让自己卸下名利的枷锁
去留无意，宠辱不惊
多一物多一心，少一物少一念
功名利禄如浮云，还是放下的好
第五章帮入就是帮自己，双赢才能算真赢
给人方便是一条最好的路
保持美的方法是与人共同拥有美
助人就是提前播下的收穫的种子
帮助别人成功，是追求个人成功最保险的方式
关键时你帮人一把，人就助你一臂之力
关心别人就是给自己机会
帮助别人要懂得技巧
不要低估了别人的知恩图报之心
患难之中最需要的就是帮助
双赢才是真赢
工作中更需要伸出援手
第六章感恩是一种胸怀，报恩是一种境界
感恩是一种像施恩一样高贵的品德
人生的第一件事：对父母感恩
感恩可以擦去心灵上的尘垢
感恩之心会帮助你选择正确的那一方
感恩可以停止无益的忧虑
善行可以让你生活得更有层次
换个角度看就会发现惊喜和感激
感谢生活给你的苦难
送人玫瑰手留余香
第七章用爱感化坚冰，因爱得到真情
捨得一点爱，收穫的是整片天空
用爱心实现人生价值的最大化
爱的力量足以支撑生命
聆听蕴含着真爱的魅力
身处逆境也能让爱心发出耀眼的光芒
找寻幸福的唯一方法就是施与爱
爱为世界换上新面孔
感动是温暖世界的力量
心灵富足的人必定会给予
做一些别人认为的傻事不算傻
……
第八章放得下负累，得到了快乐
第九章肯吃亏者有福报，善吃亏者是高人
第十章学会善待自己，累了就给自己减压

中国有句大俗话“捨不得孩子套不到狼”，话虽粗理却不俗。为人处世也好，人际交往也罢，不肯付出，凡事只想着空手套白狼，既不现实也不明智。相反，只有把捨得作为你的人生準则，路才能越走越宽，人才能越活越自在。
在合与得之间，不少人更喜欢得：得到尊敬，得到利益，得到荣誉，得到地位，等等。谁不希望事业更成功、生活更富足呢？问题是，有的人的目光紧紧盯在要得到什幺以及如何得到上，而忽略了与“得”唇齿相依的“舍”。他们应该明白的是，只有肯合敢舍，有一种“大合”的气度，才能得到更多。
有这样一则小故事颇耐人寻味：
一个小男孩家里很贫穷，于是，他就上街去乞讨，有人给小男孩1美元和10美元问他选择拿哪一个，小男孩只拿了1美元，不拿那10美元。起初人们以为小男孩心善，不好意思破费人家更多的钱。后来又有人故意这样让小男孩选择，小男孩还是只拿1美元，不拿10美元。于是，这个只要1美元不要10美元、似乎有点傻的小男孩的名声就传出去了。越传就越有人拿钱来让小男孩选择，人们纷纷拿1美元和10美元放在小男孩面前，小男孩始终不拿lOlL，只拿1美元。甚至有人反覆拿出1美元和10美元放在小男孩面前，就为了取乐小男孩只选择1美元时候的那副傻瓜相。后来，家里人问小男孩：“你到底为什幺只要人家1美元，而不要人家10美元呢？”小男孩说：“我要拿人家lO美元的话，我就跟其他乞丐一样了，人家也就不会故意拿钱来给我。”
这个小男孩可谓深得合与得的道理：捨得是一对孪生兄弟，关係却如鱼和熊掌，不可兼得。有舍才有得，有得必有合。
但是，你不能把“合”仅仅看作与“得”交换的筹码，它更是调整身心、释放心灵、提升人生层次的重要途径，是把自己的生活变得更加丰富多彩，让自己的立世之道更加伸缩自如的大智慧。拥有了这种智慧，压力面前你就能挺得住，进退得失之间你就能淡定自如。
得与失的道理许多人都懂，但为什幺大多数人在平时的工作生活中，一旦遇到实际问题便又迷失了方向，“本性”尽显呢？说到底，关键在于你有一颗什幺样的心。一个对所得到的一切、对周围的人和事心存感恩的人，一个虚怀若谷、大肚能容的人，一个凡事看得开、放得下的人，他会把“合”当作一种必然，一种生活方式。这才是舍的最高境界，也是做人与成事的最高境界。这才是真正成就人生的心灵哲学。
懂得了人生的意义，才知道舍的价值；懂得了为什幺舍，才知道没有什幺不可以合。“合”的学问比我们表面看到的要深刻得多，它是一种立世存身的价值观念，一种实现人生目标的智慧，一种无所不明又无所不包的胸怀气度，一种身心和谐、主宰自己人生的精神境界。 由此看来，合得的智慧，的确是一种需要我们用心领悟的人生大智慧、大哲学。