旦增尼玛出生于青海省黄南藏族自治州同仁县曲库乎乡多哇村；小时候，他因在六一儿童节联欢会上唱了一首《好汉歌》，而受老师们的鼓励，每逢联欢会或者演出，总是少不了他，慢慢的他便爱上了唱歌和音乐。考大学时，旦增尼玛原本要选音乐专业，但最后还是按家人的意愿选了数学专业。

2012年，旦增尼玛进入青海民族大学就读，并在入学第一年就参加了青海民族大学第十届校园歌手大赛；大学时期的他活跃在各类校园文化活动的平台上，并多次代表学校参加声乐比赛，获得过青海省校园歌手大赛第一名、全国民族学院大学生歌舞大赛一等奖、天翼飞young中国校园好声音青海省第一名等成绩。

大三时，他成了青海民族大学艺术团声乐队队长。除了上课时间以外，课余时间旦增尼玛都待在音乐教室学习。此外，他还被评为青海民族大学第三届大学生“进德修业之星”荣誉称号。

2015年3月，旦增尼玛推出了首张个人音乐专辑《火种》，收录了包括《爱的方程式》、《如梦》等在内的10首歌曲，从而正式开启了他的歌唱生涯；同年，参加北京卫视音乐合唱类节目《最美和声第三季》，成为杨坤组学员，最终获得全国总决赛8强。

2016年7月，推出个人藏语单曲《翅膀》；9月1日，推出第2张个人音乐专辑《藏乡情》，收录了包括《喜欢你》、《夜空中最亮的星》等在内的12首歌曲，这也是他的首张翻唱专辑。2017年8月12日，参加天佑德之夜群星演唱会；11月，身为青海民族大学校团委的旦增尼玛带领田展鹏等6名同学组队参加第3届全国高校“校园好声音”西北赛区区域赛，最终青海民族大学代表队获得西北赛区冠军并晋级全国总决赛。

2018年，参加浙江卫视歌唱选秀节目《中国好声音2018》，盲选时演唱了《隐形纪念》，并加入李健组；10月7日，在经过多轮淘汰赛后，最终获得《中国好声音2018》全国总决赛冠军；与此同时，他还入选了“2018年中国十大杰出90后”；之后，参加四川卫视音乐节目《天籁之音·中国藏歌会》；12月，首次登上央视舞台，参加CCTV-3互动类节目《我要上春晚》，演绎了歌曲《念亲恩+晚霞中的红蜻蜓》；12月21日，获得中国年度新锐榜年度音乐人奖；12月29日，参加青海省庆祝改革开放40周年暨迎新年文艺晚会，演绎了歌曲《天路》。

2019年2月6日，参加“拥抱春天”深圳春节联欢晚会，演唱了歌曲《念亲恩》；3月25日，其主演的红色题材电影《岁月如歌》在江西省南昌市开机，他所饰演的男主角金珠玛米是个怀揣音乐梦想的藏族歌手，为了完成爷爷的遗愿而来到江西，这是他的首部电影作品；4月25日，参加录製的电影《共同命运》主题曲《如果我们相信》发布。

旦增尼玛的父母都是普通农民，他生长在有着15个家人的家族里，每次全家人一起聚餐，都要围坐着，按照年龄大小，从奶奶开始轮流唱歌。旦增尼玛的奶奶曾是青海省黄南州当地的一名歌手，在他三、四岁时，奶奶就常常唱山歌给他听，耳濡目染之下，他也对故乡的山歌充满感情，而奶奶则成了他的音乐启蒙老师。与家里其他人不同的是，旦增尼玛也喜欢唱流行歌曲。

2016年，旦增尼玛从青海民族大学毕业，并留校成为学校团委干事、学校艺术团指导老师。

旦增尼玛

2018年12月，旦增尼玛参加了由青海省公安厅、共青团青海省委等八部门共同组织开展的第7个122“全国交通安全日”主题活动，该活动以“细节关乎生命、安全文明出行”为主题，他与央金兰泽等10位歌手、主持人及12位全省交警支队长，推出了“122”主题宣传公益视频，助力“122全国交通安全日”活动。

2019年4月12日，旦增尼玛担任青海省黄南藏族自治州旅游形象大使。

旦增尼玛虽然有点内向，但却很谦逊，待人非常礼貌，也很有自己的主见。旦增尼玛不是科班出身，却展示了不输专业的歌唱实力。他独具空灵清澈感的声音，尤其那浑然天成又不失优美的高音，给人一种天籁之音的享受（《西海都市报》、腾讯、青海新闻网评）。

旦增尼玛的嗓音具有穿透力，他将歌曲《隐形纪念》演绎得让人印象深刻，其淳朴的外表下隐藏的是触动人心的天籁之音，能感受到那种很清澈的心意，是来自心灵的声音。而他在演唱中，不仅如泣如诉地演绎出原唱中孝介标誌性的“岛式唱腔”，还将家乡的藏族哼唱融入进歌曲中，带来了不同的聆听感受（《青海日报》、人民网、李健、凤凰网评）。