新时代心灵导师拜伦·凯蒂结合中国古代道家智慧经典《道德经》，教我们怎样质疑自己的思想！

让我们放下痛苦信念、从痛苦中自由，自然无为地行动，踏上喜悦的旅程！

埃克哈特·托利，韦恩·戴尔，张德芬 感动推荐

真正内在的喜悦就是无论是在和年幼的外孙女跳舞，还是发现家里被贼偷盗一空；无论是面对一个要杀自己的男人，还是走在通向厨房的探险路上；无论得知自己考砸了“你是一个好情人吗？”的考试，还是被诊断得了癌症，内心都满怀欢喜。

拜伦·凯蒂认为：生活是简单的，一切为你发生，而不是发生在你身上。对抗现实是令人痛苦的，因为在与现实的对抗中，你对抗的恰恰是自己。只有全然地接纳了现实，才能随性自在地拥抱喜悦之心。这是凯蒂的思想和中国古代经典《道德经》结合而生的智慧。本书不仅深入地分析了老子的《道德经》，还向我们揭示了如何把古老的智慧套用在现代生活中，探索生命、死亡、爱、工作以及如何获得真正的自由等最重要的议题。