《精要主义》读后感_1100字

《精要主义》读后感1100字

生之智慧，在于摒弃不必要之事。——林语堂

采铜说，现代社会的快节奏、碎片化和功利性等特点，使得现代的人很容易陷入“两个无能”之中，一是“选择无能”，二是“执行无能”。

以一种精要的方式设计人生

向自己发问：这些事情值得我投入时间和精力吗？如果一生只能做一件事情，我会做什么？

什么是精要主义？

精要的基本价值主张：若要最大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允。

精要主义不是如何完成更多的事情，而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做，而是主张只做必做之事，尽可能做出最明智的时间和精力投资，从而达到个人贡献峰值。

精要主义正是对“更少，但更好”的不懈追求。这意味着不是偶尔为之，而是把追求“更少，但更好”当成行事的铁律。

造成非精要主义的原因：

1.选择的数量呈指数级增长

2.高度互联与信息过载导致社会压力增大

3.“你可以拥有一切”的错误引导

精要主义者的核心思维模式：时间与精力只用于有意义的事

践行精要主义的三个步骤：

探索：区分无意义的多数和有意义的少数

排除：摆脱无意义的多数

执行：让有意义的少数做起来毫不费力

一、精要主义者的核心思维模式

1.1选择，一种战无不胜的力量

1.2甄别，几乎一切都是噪声

1.3取舍，我要的究竟是什么

二、精要主义者养成的第一步：探索

区分无意义的多数和有意义的少数

2.1抽离，为探索和思考留出空间

2.2审视，关注真正重要的事情

2.3游戏，拥抱内心孩童的智慧

2.4睡眠，保护你的身心资产

2.5精选，只接受前10%的机会

三、精要主义者养成的第二步：排除

摆脱无意义的多数

3.1澄清，做一个以一当千的决定

3.2勇气，优雅说“不”的力量

3.3放弃，止损就是最大的赢

3.4编辑，看不见的艺术

3.5边界，设定界限会带来自由

四、精要主义者养成的第三步：执行

让有意义的少数做起来毫不费力

4.1缓冲，充足准备带来优势

4.2扫除，锁定你的“最慢行进者”

4.3进步，小胜的价值

4.4心流，常规造就天才

4.5专注，当下最重要的是什么

自律地追求更少的方法

1.更大的明确性

2.更强的掌控力

3.更多的途中之乐

过一种真正重要而有意义的生活

第一，家庭在我生命中占据极其重要的地位。相形之下，其他所有的一切都将退化为毫无意义的东西。

第二，生命留给我们的时间少得可怜

精要领导者的要素

1.对人才招聘挑剔得近乎荒谬

2.在真正明确核心意图之前，不要停止争论

3.支持极端授权

4.在合适的时机向适宜的对象传达恰当的信息

5.经常检查以保障有意义的进步

回到那个有助于实现个人贡献峰值的精要目标上去，运用精要思维，像精要主义者那样思考、行动和生活。

本书在写作中的两大突出特点：旁征博引和破立并进