《牛津通识读本：记忆（中文版）》读后感_700字

《牛津通识读本：记忆（中文版）》读后感700字

【除了薄薄的一层‘此刻’，我们生命中的一切都是记忆。】

这是一本关于记忆的书，包括了记忆的产生、不同类型的记忆、遗忘以及如何提高记忆力。我觉得学生非常适合来看看这本书，尤其看完后我对自己坚持的学习方法表示非常的开心，因为我的选择是对的，即使那时未曾阅读此书，只是了解自己的脑子。

【分散练习效应告诉我们，将学习时间分散在一段时间内比较好，而不要在某一时间内集中突击】意思就是，我看一个单词三遍，不如分开三次去看来的好，不要临时抱佛脚。

• 【记忆曲线学习，第一天学习new，第二天学习new2复习new，第三天学习new3复习new和new2....以此类推，一周为限，到期即可开启下一循环】对我来说，这个方法特别特别好。
  
• 还有一个很神奇的知识点重合：四五六年前吧我记不得了，我看过一篇文章，一个外国博主讲述自己如何背诵下来一本小说，那本小说的名字我还记得叫《白鲸》。当时他提到了一个方法——利用空间记忆！以自己家为一个space，每走一步，为每一个地点赋予小说里的内容，比如走廊的第一幅画=小说第一句...读完这本书后我才知道这个方法是有科学依据的，叫做“轨迹记忆法”—【轨迹记忆法是一种记忆术，起源于古希腊。这个方法需要充分想象整个房间或建筑的细节，然后将需要记忆的物品或信息在想象中放置到特定的位置上】我还曾经尝试过，未果，因为我空间想象能力真的不太OK，路痴一个。
• 最后说下提升记忆力的方法总结：分散学习、无错误学习、集中注意力、图像声音刺激（背单词选择四位一体记忆法：耳听嘴读手写眼看，效果加倍，不会忘）
  
• 最后，除了学习，莫要太执着，难得糊涂呀
  

【幸福无非就是身体健康、记性不佳。】