《做不焦虑的年轻人：麦肯锡女神职场答疑录》读后感_800字

《做不焦虑的年轻人：麦肯锡女神职场答疑录》读后感800字

《理想国》就此全部阅读完，这是一部值得多读精读的著作。读书还得多读经典，读书看似很简单的事儿——只要拿起一本书翻开即可？怎么阅读书籍其实很重要，《如何阅读一本书》教授的阅读方法很系统，按照精读的程度，也许一生不需读太多，有时候一本书就可以读一辈子，例如半部论语治天下，如老子的《道德经》等，各类专业书籍也有经典中之经典。当然新出的书籍也有值得翻阅的，只不过要挑出好的来，也实属不易。最近朋友推荐送了我一本《做不焦虑的年轻人》，是麦肯锡女神李一诺职场答疑录。为什么会读这样一本书，一是朋友推荐，她推荐的一般都不错，二是篇幅不长，我估计耗时不长，果不其然一个多小时就读完了，三是因为“焦虑”二字，我发现情绪中最容易出现也最难以调节的就是“焦虑”。书翻阅完毕后，给我印象深刻的有五个观点：第一，从“目标”开始，而不是从“限制”开始，如果把“限制”作为“起始”条件，你就无形中把选择的空间变狭小。换言之，有任何想法都要去付诸行动，别前怕狼后怕虎。第二，贪心一点，先把生米煮成熟饭，只要不妨碍别人，对自己要求“贪心”一点是件大好事，工作生活两不误，还要提升生活品质。如果自己都不“贪心”地想，那你想要的生活也不可能从天上掉下来。第三，尽早承认“男人没啥用”。这点有孩子的女性都有所体会，不是说男人真没用，而是说别对男人期望值太高，尤其是在带孩子方面。第四，“Work life blend”，工作和生活都是我们实现自我价值的途径，不同路径而已。所以工作不是“十恶不赦”，生活也不是“受害者”。第五，反焦虑，找到自己的规律，照顾好自己。什么事情让自己焦虑，是一种不安全感么，是害怕么？为什么有不安全感？多问自己的内心。其实只要自己平静下来，原本觉得无比焦虑的事情都能一一迎刃而解。今天这点思考很像是一碗鸡汤呢，但是有些观点确实能让自己跳出已有的思维模式，换个角度来看待，也挺好的。