《人生的智慧》读后感_1000字

《人生的智慧》读后感1000字

人生的智慧指的是这样一门艺术，那就是如何尽可能幸福、愉快地度过一生。

人分三部分：

1.人的自身：人的健康、力量、外貌、气质、道德品格、精神智力以及潜能。

2.人的身外之物：人的财产和其他占有物。

3.他人对自己的看法：人的名誉、地位和名望。

人的幸福来自于人的自身部分，而非外在部分；一个人的幸福，来自于精神层面，而非物质层面；一个人的幸福最根本的就在于他自身的内在素质和精神上的充盈。因为人内心的快乐产生于人的思想、感情和意愿。

一、人的自身部分：

一个人之所以愉快的原因是：他自己具备健康的身体、愉快的气质；他是一个笑口常开的人。人的本身是幸福的源泉，人享受着他自己的享受；快乐着他自己的快乐；幸福着他自己的幸福。

平常人会因闲暇感到孤独无聊，不知如何打发寂寞而对于精神丰富的人来说闲暇是一种财富，是可以丰富自己精神生活的一种财富，闲暇时光，他可以唱歌、弹琴、阅读、写作、吟诗、研究、治学，他的自身就可以让自己快乐充实！

二、人的财富部分：

因为财富可以满足人的很多需求，所以人渴望财富，但是获取财富需要付出极大的体力、精力和心力，那些拥有财富的人会没有自己的生活。而物质上极度的富裕又会把他引到人生的另一个痛苦：极端无聊。

三、他人对自己的看法：

对于我们的幸福来说，正确评价我们的自身价值和正确看待他人对自己的评价是非常有益的。别人夸我们时，别太当真；别人批评我们时，也别太在乎别人的评价。因为我们对自己的优缺点、自己的个性、自己的价值是最了解的。

四、不同的年龄阶段

生命初始，我们面对的是遥远的未来；但当走到生命的终点时，我们看到的却是身后那漫长的过去。虽然我们的性格并没有改变，但我们的心境却有了明显的变化。

童年时，因为没有欲望，所以我们是快乐的。到了年轻时代，因为欲望让我们感到痛苦，欲望没有得到满足时，我们痛苦；欲望满足时，我们就感到无聊；而到了老年，人的认知力占据了主导地位，认知是冷静的、没有痛苦的，老年人没有了年轻人的欲望，所以我们到了老年反而会感到平和的幸福。

五、获得幸福的建议

1.避免痛苦；

2.远离巨大不幸；

3.不要为未来的生活做太多的打算；

4.活在当下；

5.在当下和未来之间寻找到平衡点；

6.减少欲望；

7.适时地暂停精神生活；

8.经常反省自身；

9.能够自得其乐，认为自己已经拥有了世间的一切。