《所以，一切都是童年的错吗？》读后感_900字

《所以，一切都是童年的错吗？》读后感900字

门外汉看得有点吃力(๑´ㅂ`๑)

书中介绍了依恋类型对我们一生的影响与改善方法。

一个人的性格依恋型很大一部分是来自原生家庭的影响，当然后天也有影响。但是，原生家庭的影响并不是决定你依恋型的唯一因素。

依恋分四种:

安全型

最理想，最健康的。适度地依赖伴侣，不会过分担心失去对方，也不会惧怕向对方做出承诺

痴迷型

依赖，承诺的强烈渴望。过度担心会失去对方，反复确认是否真爱自己。

不能及时回复就夺命连环call

疏离（回避型）

不向伴侣表达，也不希望伴侣对自己依赖或寻求安慰，也不担心被抛弃(假性亲密)

恐惧（回避型）

担心被抛弃，被拒绝（认为自己不够好），感到焦虑和不安时，不表达，会疏远对方和态度冷漠。爱情容易大起大落，分分合合

️注意千万别给自己贴标签，贴了会不自觉的往标签上靠！

️可处于两种类型交叉，比如:焦虑感较高，但回避感适中。

根据心理学家研究，依恋类型可通过努力来改变，并且与从小获得安全型的人无差别。

先找出自己的依恋类型，通过日常生活的警醒和学习来改变。

可，找一个安全型的人恋爱或者咨询心理医生。

其实，还是要靠自己的努力。

父母对孩子的影响是最大的，糟糕的家庭会形成不健康的关系(“妈宝男”-痴迷型母子关系，回避型母子关系等)。

而有的人童年缺失父亲，成年后有可能喜欢父亲型的伴侣，同时可能出现品行不端正。

但是，童年时得到父亲的参与，都有可能获得更高的智商、更高的学业等。

部分童年受到欺凌、殴打、怒骂等，成年后会出现各种问题(抑郁症 、 高敏感等)，严重的会出现心理变态，成为犯罪的人...

世界总有分离，没人会一辈子陪伴着你，所以要学会独立。学会一个人生活，学会解决各种麻烦事，学会控制自己的情绪，学会自律，学会爱人…

恋爱，人生中的一个重要课题。

一见钟情，看脸，看脸。

古代也如此，英雄救了美女，如果英雄长得帅，美女一脸娇羞的说：“英雄救命之恩，小女子无以为报，只能以身相许。”

长得不帅的：“小女子愿来世做牛做马，相报英雄救命之恩。”

真的存在一个“对的人”吗？

没有，全靠磨合，双方不停地改进。

爱情真是看似简单又复杂的事，好好学习吧，少年。了解自己，了解他人，大概会活得好一点。