《狗狗的疗愈》读后感_1500字

《狗狗的疗愈》读后感1500字

《狗狗的疗愈》点悟

我总是清醒着，索求生活的高品质。多了些理智，有点儿迷茫，竟也曲高和寡，毫无容身之所……

谁拨开了她内心的馄沌和黑暗？我用灵魂的耳朵开始倾听， 看作者完成了怎样的使命？这是我阅读《狗狗的疗愈》的初衷。

生活中兴许一次创伤、际遇、一句话，一个眼神，一次误解……都会成为最后一根稻草，压实内心，让情绪漫天卷地的涌来，滋生难以名状的孤独、无助感。

每当我们一蹶不振时，正解是:自己应该成为自己的引领者，赶紧站起来！看看世界上别人是怎么活的，你凭什么觉得自己和别人不一样，可以一整天的颓废呢。我见识了董璇的隐忍和勇往直前，见证了老母亲寡居多年走出了八十岁的坚强，我目睹了某教师中年丧子的悲哀和担当…… 我似乎也有抑郁的倾向，没有存在感，总有一种不畅的感受萦绕胸口、喉头，一切百无聊赖，久久的在混沌和黑暗中下沉，无法自救。这也许是性格使然，也许是创伤累积而造就。

孩子幼年时期，每一个父母都应该正确面对孩子的心灵创伤，正确的疏导。绝大部分心理疾病都是在青少年末期开始，二十岁出头爆发，后果难堪啊！

到了一定的年龄，才晓得情绪如同内心深处的一只困兽，驯服不了，你是性情中人，深得其苦。训服了， 一片祥和，自内而外，你自然明媚，正如奥里森·马登《一生的资本》里所说，任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪，无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗里拯救出来。人是群居动物，然而现实太冷酷，在群体里人人都如同负离子般相斥，跋涉千山万水，也走不近彼此，是因你还是我？

生活总有磨难，处在人生低谷煎熬时，多期盼有个人包容、慰藉自己，快速走出泥淖，让失常的自己不再那么怪异，让大脑清晰一下，知道自己的份量、应有的责任，找到自我存在的价值。

我们都以自己的方式面对情感的痛苦，好悟性的会达到高境界:尽管有种种不幸，其实最好的方式是用爱度过困难时期，学会把注意力放在那些善良、温柔、同情和睿智的事情上，它们会给予我们力量，时日长了，就锻造了自己的坚强。作者的祖父就是典范，他令人记忆犹新，他很会激励儿子，常说:“你是被深爱着的，你多么有天赋，只要努力就能做成任何事情”。

朱莉在选择小狗疗伤是独特的，没有被迫，两厢情愿。她说:“是的，我知道我找到他了，我不需要被迫选择，我是被选中的那个。”这似我们遇见朋友，恋人，在对的时间里两两相遇、相悦。现实生活中，我们都在寻觅或创造一个精神领域:在这里，我们感到很安全，没有烦恼，恐惧和焦虑，这里只有纯粹的美好，充满了希望，我们找到了活着的意义。

朱莉在妈妈、邦克的救助下，走出自我，第一次重返人群，她感觉好极了，重新进入了一个宁静、缓慢、简单的世界。有时迷茫中，我们也需要一人或一物的点示，需要信念，需要方向，需要正确的途径，向着美好前行。

本书最动情处是小狗邦克有“髋关节发育不良症”，朱莉不离不弃，开启了拯救之旅。而一群萍水相逢的朋友，危难之中，思我所思、急我所急。梅丽莎、格雷格抛却我的背叛怨恨，侠胆义肠，朱莉遇见了他们，真是够幸运、够畅快、够涕泪感恩了！仅仅是一条小狗，人们在邦克前面半跪下来，轻轻拍她柔软的头 ，对于一只狗的救赎，爱从四面八方涌来，真切、自然。人性的复苏，纯洁、美好、高尚。所幸，狗狗第二次手术治愈也很成功，至此，朱莉内心坦坦然了:她开始甩弃内心背负的重担，开始一生的正念练习，不去把自己往糟糕里想，不去对所做的每一步打算妄下结论，尤其是负面结论，不用悲观的眼光看待一切。他和邦克之间无条件的爱、无条件的包容，拯救了彼此，我想这正是作者写此书的意义所在。