《人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天》读后感_1300字

《人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天》读后感1300字

想做成一件事情，最好的就是让它成为你生活的日常，就像吃饭睡觉一样那么自然。

拿出一张白纸，在白纸的中间画一条竖线，纸的左半边列的是时间的计划，纸的右半边列的是时间的总结。每半页的部分，都需要从最上面到最下面，标出时间序列表，可以从0点开始一直到24点，这些数字代表的是每天的时间。我们先使用纸的左半部分，将每天的计划写下来。请一定要用方括号，或者大括号，把时间段标出来，比如我的习惯是每天早上5点到8点是我实践10000小时定律的时间。也就是用方括号，从5点到8点安排实践10000小时定律。有的人在熟练掌握单点突破法后，就会开始借助电子工具来帮助自己进行时间上的规划安排，电子工具的掌握，需要你们能够熟练掌握安排日程的方法。那么，在尚未熟练掌握时，你至少在第一年训练的时候，一定要用纸质的方式来进行。写完计划之后，你就进行到了实施的部分。于是第二天醒来的时候，开始写右半部分，按照昨天实际发生的事件，把昨天你做的事情，按照时间先后的顺序，依次列出来。此时，一定会存在三种情况，你没有完成的事项；你多完成的事项，这些事项没有在日程中；与计划预估时间不一致的事项，多用了时间或者少用了时间。在这三种情况发生的时候，你一定要在你的右半边纸上，把变动的情况，用小星星标出来。这其实就是与你左半边的纸不一致的地方，也是你在时间计划方面能力的不足，这就是总结。

1．连续25年，坚持每3~5年训练一项“硬本领”；

2．连续23年，坚持记日记，每日自省；

3．连续17年，坚持每天早上5点起床，开始读书学习；

4．连续16年，坚持每天1~2杯咖啡，保持充沛体力和精力；

5．连续15年，坚持使用效率手册，规划自己的时间；

6．连续9年，坚持在旅行中学习和思考，行走30多个国家；

7．连续5年，坚持每年出版一本书；

8．连续4年，坚持在创业中迎难而上，从没想过退缩；

9．连续4年，坚持每年演讲100场以上，训练自己的口才与表达能力；

10．连续3年，坚持自主学习，构建新的知识理论体系；

11．连续3年，坚持以人为师的计划，每年向50个人物学习。

高效学习，一定要遵循累加法则。

什么叫累加法则呢？就是每一项同一体系维度的新知识，一定是建构在旧知识基础上的。就像盖房子，如果不把地基打牢，或者每一次都在上一次的基础上再进一步，是不会完成学习的累加的。那么，做再多的工作，也只会停留在原点，也只是无效功。

一个人如果想得到真的提升，就应该抓住一切可以锻炼的机会，去提升自己。高效学习，光有理论，没有实践，永远学不会。请记住，只有你自己才能对自己负责，只有你自己，才能给自己踏踏实实的安全感。既然是要学习，就必须抓住一切可以锻炼以及实践的机会。

我们知道目标分解需要四个关键的步骤：自己的目标到底是什么，要把它剖析得详细到不能再详细；要知道实现这个目标，你给自己多少时间；需要知道自己在这项技能中，现有的水平是什么；还需要知道自己的财务预算是多少。

学习不是为他人而学，不是为考试而学，不是为老板而学，学习是为自己而学。同时，学习不是一个阶段性行为，学无止境！

时间管理，越早想明白越好；但想明白还不够，越早做到越好；做到还不够，只有每天坚持才重要。