《癌症·真相：医生也在读》读后感_1600字

《癌症·真相：医生也在读》读后感1600字

小时候，特别喜欢过年，因为只有过年的时候才能看到大人们忙活着各种和平日不同的事儿。那会儿，写春联、贴春联，看到自家熬制的浆糊，都是一年才有一回，作为家中最大的孙辈，是趴在爷爷身边看他写春联次数最多的，除了方纸上的“福”，横批上的“开门大吉”，印象最深的就是一个“天增岁月人增寿”的下联。而这幅对联，自来都是贴在太婆家门口的。
时光流转，岁月匆匆，回老家的日子越来越少，已经好多年赶不上看爷爷写春联了，而我也不再是当初那个一字一顿念着“天增岁月人增寿”的小丫头了，所幸的是家中的长辈一直受着这春联的护佑，增寿延年、健康和睦。
翻开这本还算靠谱的科普书，是因为某一天打开了百度贴吧的“绝症吧”，那真的是一个令人潸然泪下的地方，很多的楼主更着更着就没有了后文，再或者是家人上来和帖子里的朋友们告声别。曾经在遇到一些挫折和苦难的时候，会怨天尤人，觉得为什么每次很悲催的总是自己，看得多了，才发现，其实大家都一样，你所经受的那些大部分人都会经受，甚至还更悲惨。不禁有些悲观，可能人在这世间走一遭就是来受苦的吧。
在吧里逛了一段时间，会发现他们怕的不是死亡本身，这只是一瞬的事儿，甚至对很多病痛缠身的人来说这是一种解脱，他们怕的是自己的离开，会让年迈的父母伤心、让新婚的妻子无助、让年幼的子女无人照看，最怕的就是情感的牵绊。
带着对自己对家人负责的态度，还有几分对癌症的好奇和恐惧，翻开了这本书。到底什么是癌症，癌症的起因，几类主要癌症如肺癌等有哪些药物，癌症治疗的途径等，书中都有所涉及，语言浅显易懂。
疾病，只有懂得才不会恐慌。对于那些不幸被癌症选中的，要积极配合医生好好治疗；对于那些未被击中的幸运儿，最重要的就是预防。结合作者的看法，因为自己不是专业人士，只能说自己理解下来，癌症的发生应该是和免疫系统息息相关，而个人的体质（和家族遗传相关，这个没办法）与外在环境（甲醛、各种作）影响免疫系统发生作用。细胞也和人一样是有生老病死的，细胞的分裂是癌症发生的基础，年龄与外在环境会影响细胞分裂的正确性，一旦出错，而人体的免疫又没有及时发挥作用认出伪装的癌细胞，会导致其逃逸并失控。
作为普通大众，可能不需要像医生和研究人员那样去细究白细胞、T细胞、巨噬细胞什么的是如何工作，核心蛋白、病毒复制是怎么操作，大致了解癌症为什么会发生即可，那么我们需要做好下面几方面工作：个人体质的基因方面，这个没法改变了，只能了解自己直系的家族史，做好预防；外在环境方面，对于致癌的病毒有疫苗的打疫苗基本就终生无忧了，致癌物质最好远离；个人作为方面，我觉得这是最需要努力的地方，这也是很多父母会交代出门在外的孩子的，好好吃饭、按时睡觉、劳逸结合、心情心态好。我们能办好领导、老师交待的各种急活重活，却办好不这些父母挂念的最简单不过的日常。给身体充足的营养，蛋白质、维生素、脂肪、纤维素，按时吃饭少吃外卖；晚上10点半左右细胞开始分裂，能有一个安静的环境好好休息不要操劳想太多，保障细胞能在平稳的环境中工作以免出错；累了就休息，适当运动；没什么大不了，开心最重要。
在这里想推荐一部日漫《工作细胞》，有点励志有点感人又很科普，当我们身体内的白细胞小哥哥、红细胞小姐姐、血小板小萌妹在为我们努力工作的时候，我们是否也应该对他们好一点？不是在这具皮囊上涂脂抹粉，而是真正提供他们想要的东西。
当很多人被“变老没那么糟糕”、“这位朋友，你穿得很好看但缺点什么”这样的营销策略而洗脑时，在我们看不到的一些角落，有年轻的妈妈因为肝癌而痛得无法呼吸，有孝顺的孩子为了能多陪伴患病的父亲而辞去了工作，更有无数的人正坐着火车去往北京上海这些给他们希望的城市。在这个消费的时代，我们可能要早点看清楚什么才是最重要。