《活出生命的意义》读后感_900字

《活出生命的意义》读后感900字

知道为什么而活的人，便能生存
维克多·弗兰克尔——《活出生命的意义》
又一本探索生命意义的书籍，不是励志，不属心理学，选它，若能使某一阶段迷茫的你得以引领且与之共舞，在前行的路上偶尔需停下脚步，问一下自己：为什么而活？生命的意义是什么？
“生命的意义是什么？”这句话像哲学问题而非医疗方法，作者用两部分内容向读者阐述。
前半部分是弗兰克尔一段自己的亲身经历，在二战时期纳粹奥斯维辛集中营中的苦难生活，对集中营里炼狱般终日戚戚不知生死的日子进行了叙述，身处绝境却仍能生存下来的意念，把恶劣的外部环境转化成内心丰富自由的精神生活，只有这样才能解释集中营中身体羸弱的一些人比看似强壮的人生存能力更强。
本书认为，生活是充满意义的，人们要摈弃环境的侵扰，学会追寻生活的意义。有人问我们陀思妥耶夫斯基“把人定义为可以习惯任何事物的种群”的观点是否正确，我们肯定会回答：“是的，人可以习惯任何事物，但请不要问我们是如何习惯的。”生命最终意味着承担与接受所有的挑战，相信，人的内在力量是可以改变其外在命运的。
后半部分写的是“意义疗法”，所谓意义治疗(logotherapy)，是指协助患者从生活中领悟自己生命的意义，借以改变其人生观，进而面对现实，积极乐观的活下去，努力追求生命的意义。
弗兰克尔发现可能找寻到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。
意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。人需要做的，不是像某些存在主义哲学家所教导的那样去忍受生命的无意义，而是忍受自己不能以合理的方式去把握生命之无限意义，意义比逻辑要深刻得多。
生命每时每刻都包含着死亡，而每一时刻都不会再重复。尽情享受你现在的生活，就像是在活第二次，不要像你的第一次生命那样，错误地行事与生活。
谨以此文，献给曾经“存在之虚无”的自己，开始学会对自身和所发生的一切全然的接纳，有了生命的意义才有了生存的希望。
因为有了奥斯维辛，我们知道了人能够做什么。
因为有了广岛，我们知道人正处于什么样的危险之中。