《为何家会伤人》读后感_800字

《为何家会伤人》读后感800字

看这样的心理类书籍，其实还蛮考验人的。因为会在书中找到代入感。原来我们所有的行为习惯都是可以追根溯源的。我与家人，朋友，爱人，孩子……与所有人和事之间的关系，对待他们的方式，都是自我内心世界的一种投射。
这本书有很多内容引人深思。我很庆幸自己看到了这本书，帮我解开了心中的一些迷茫。自己也从中反思，希望自己在做父母方面，不要重蹈我的原生家庭那样的覆辙，给自己的孩子造成不可挽回的心理影响。
也希望自己在婚姻生活中，处理好夫妻关系。更加不要重蹈父母辈那样的婚姻生活的覆辙。
我承认自己有很多和书中吻合的心理问题。但是我又很庆幸我安全的走过了心理黑暗之路，没有扭曲到不可挽回的地步。我了解到了一些问题形成的机制，使我明白，很多事情，并不是我的责任，不是我的错。但是我也不应该去怪罪任何人。不管是做父母，还是做孩子，还是成为爱人的另一半，我们都是第一次，都是在摸索。谁能做到百分百完美呢？
看完这本书，突然对自己的父母多了一些谅解，感觉自己心里似乎放下不少包袱。那些不愉快的童年往事，就忘记吧。毕竟现在我并没有产生很大的恶果。我反而会从中吸取经验教训，如何去对待我的孩子，如何去呵护我的孩子幼小的心灵，使他可以健康（身体和心灵）快乐的成长。不要让这句话变成空话，而是努力去做到。
任何事情，其实都是有因果循环的。任何事情的发生，也都是有它发生和形成的道理。所以我们要如何去看待问题？不要只看表象，要深入到实质。
正确清晰的认识自己，很难。承认自己的缺点和错误，更难。而积极主动去改进提升自己的素养，更是难上加难。因为有太多人缺乏这样的思考，缺乏行动力，一味的怨天尤人，沉浸在自己的悲伤痛苦中，很难成长起来。
我只希望我可以真正领悟书中表达的心理机制，做一个心理健康的人，也努力让自己爱的人，心理健康不受困扰。
静坐常思己过，闲谈莫论人非。吾日三省吾身！多关注自我，提升自我价值。