《这书能让你戒烟》读后感_2200字

《这书能让你戒烟》读后感2200字

5月2日到6月2日已经整整一个月，没有抽烟的任何欲望，成为一个非吸烟者真好。赶紧过来追评一次，绝对满分评价。希望想戒烟的朋友们相信此书的魔力。另附上我与香烟的故事。因为我知道从此我与香烟恩断义绝，天荒地老，永无见期。

初一学会了这一不良习惯后，抽烟时偷偷摸摸躲躲藏藏，记得我们几个人在一条偏僻的路上刚刚点上，很远处看见一个老奶奶向我们这边走来，胆小的马上就把刚点的烟丢了，胆大的把燃烧的烟反握在手心，可怜的孩子手都被烫着了。

随着我们慢慢长大，觉得在外面公共场合抽烟是一件很酷的事情，那时公交车还没有禁止吸烟。我和一同学一起坐公交车，上车后他很潇洒的掏出一根烟，点火，动作一气呵成，由里到外都透着帅！当他要给我来一根的时候，我因为害怕拒绝了。当时心里很佩服他，觉得他好屌。我永远也学不会，只敢躲在黑暗的学校楼道和同龄的孩子们一起抽烟。因为有烟的味道而被老师发现后，老师让我们伸出手来闻，我们同时伸出左手（抽烟的一般用右手）粗心的老师竟然没有发现。现在每每提及此事，竟成了一件童年趣事。那时我们抽的不是烟，抽的是叛逆。烟很臭，不喜欢烟的味道，大概是喜欢抽烟的那个样子。那个年纪我们是家长老师眼中的坏孩子。我爸发现我抽烟从一开始的暴跳如雷，到后来的苦口婆心，最后变成了枯荣由我。从他的态度中很好的诠释了一个家长对孩子的失望。

高中把我送到老家借读也许是想让我换个环境，他们心里认为重点高中的孩子应该是学习好，品德好，没有不良嗜好的三好学生。其实那里只不过管得严而已。所有的不好拿上台面的都隐藏在每个人的内心。越不让做的事，做起来越有快感。压迫与反抗本身就是一对亲兄弟。班主任每次上完课，布置我们做题后，从裤子荷包里掏出一整盒香烟，抽出一根，点烟之前就会拿着烟，滤嘴向下，把那根烟垂直在桌上敲几下。很有仪式感的样子。惹的我们班那些有烟瘾的同学口水直流。一天下晚自习，我们都在洗澡，有一个同学躲在寝室阳台抽烟刚好被看见，班主任二话不说一嘴巴就过去了，嘴里还念念有词:“你妈的个B,不学好，给老子抽烟”。吓得这孩子都快哭了。这时的我们可能已经有点小烟瘾了，因为我已经开始不排斥那种淡淡的烟草味道。在学校里，我们不敢冒然抽烟，经常都三五成群的躲在学校厕所、寝室、操场角落偷偷地抽。在校外，我们胆子就大了，电影院、台球室、溜冰场，等公共场所都能看到我们吞云吐雾的身影。在周末出去玩的时候互相发一根，从此我们和不良青年们看上去已经没有区别。

上大学后，发现身边的新同学都是大人了，思想成熟了，抽烟也不是装酷的事情了。这时抽烟已经变成身体的需求，尼古丁上瘾了。可惜这时还没有独立的经济能力，付不起每天的烟资。学校里的小卖部解决了我们买不起一整包的问题，把烟拆开了卖，我记得一块钱4根，好像是红梅之类的吧！如果有哪位同学大方的买了一包，立马就被同寝室的同学们瓜分干净。有一个外寝室的，老家好像是浙江余姚的兄弟，为了混烟抽，经常运用他特别有天赋的口才给我们讲故事。比如他在欧洲参加某国王子的成人礼的奇闻异事。比如他行侠仗义时的所见所闻。又或者和某位部长级领导的忘年交。故事讲完，烟抽完。拍拍屁股和我们说再见，一分钟都不耽误。（此处绝对没有夸张，现在和这哥们失联了，偶尔还挺想他，明明知道他在吹牛，但我们就乐意听。也乐意奉献出自己的香烟。此兄自己说他是某寺俗家弟子。师从×××。大师兄是享誉国内外的×××。经常早上背着一把剑到操场上练习武当剑法，令人侧目。我们都叫他大侠。他应该就是现在人们所说的是一个有趣的灵魂吧！）

这时抽烟已经没有人管了，我反而萌生了戒烟的想法。也许就是我人性里的弱点，没办法。从此以后纠结与苦闷就一直伴随着我。身体里像装了两个人，一个支持，一个反对。某天头脑发热，发誓戒烟，把火机从窗户丢到杂草丛中，第二天室友买了烟，没有火，小卖部又很远，想起刚刚丢的火机，我们两个跑到杂草丛中去寻了好长一段时间。打台球时，嘴里叼着烟，瞄准时烟把眼睛熏得眼泪直流。出去玩时发现一起玩的朋友是非吸烟者时，自己拿烟出来一个人抽的时候觉得特别不好意思。坐火车在小站停留的空挡解决烟瘾差点被火车丢弃。坐飞机跑到吸烟室去被熏的不能呼吸。2007年丁俊晖被火箭打哭的那一天，凌晨三点，下楼走了两三公里就为找一个通宵小超市买包烟。到别人家里做客，刚点上烟，看见女主人紧皱的眉头得出她心里一万个草泥马时的尴尬。

戒烟的问题困扰了我很久，每年都在戒，每年都没有成功，被朋友当成饭余茶后的笑话。最长一次戒了三年，后来复吸，究其原因当时认为戒烟是一种失去，会失去很多乐趣。每当别人在我面前点上一根时，我口水都会多分泌一些。最终我的毅力不够坚强，烟瘾又开始继续吞噬着我。当身边越来越多人开始戒烟时，我又开始纠结了。这种感觉真的不好。我开始恨自己，特别是每次看到别人抽烟抽的心安理得的时候，我为什么就不能安心抽到死亡，羡慕嫉妒那些宁愿戒饭也不戒烟的人，至少他们心不累。可惜我不行。没有大心脏，我总在害怕，害怕网上的那些抽烟危害的数据。

《这书能让你戒烟》从另外一个角度分析了我们为什么戒不了烟的问题，并且表明了戒烟很简单，作者可是一天5包的资深老烟枪。开头说到我以前戒烟失败是心态问题，这本书刚好就解决了我们吸烟者的心理问题。成功率98%。具体我就不剧透了，总之，如果你和我一样，一直被香烟困扰，赶紧去读读吧！我相信你绝对不是那百分之二。