《迭代：让情商和见识成为你最大的底气》读后感_3500字

《迭代：让情商和见识成为你最大的底气》读后感3500字

这本书粗略的看了两遍，受益匪浅，对我特别实用。方法案例都很接地气。

第一章：职业发展：看清趋势，顺势而为

>> 3点建议也许可以克服你的恐惧，让你鼓起勇气。

1．任何时候开始都不晚

2．最值钱的是学习能力

3．迅速搭建人脉圈子

>>同样10年，有人可以从秘书做到总监，有人却只能原地踏步？

1．勤于思考 2．努力再努力 3．积极主动 4．目标明确

◆ 工作中的学习能力决定了你的人生高度

>> 有人统计过，掌握一门技巧，70%来自行动中的领悟，20%来自在做的过程中，别人对你的指导，剩余10%来自课堂或者书本。

在实践中学习，是掌握知识和技能最有效的方式。

掌握技能最快的方法就是刻意模仿。

学历是事业起步的敲门砖，学习能力才是终生的核心竞争力。

>> 每一份工作经验都需要时间的积累，只有花时间深入下去，才能成为一个领域的专业人士。当你做出成绩后，相应的人脉就建立起来了。

>> 海明威说过，每一个人在世界上都要受挫折，有许多人反而在折断的地方长得最结实。

>> 职场的员工，所谓光环，从来都是公司给予的。当没有能力自带光芒的时候，一切都会显得十分被动

>> 那些被现状困住的人，都有一个共性：想到的永远是困难，天天对自己说：我不行。自己给自己设了限。

>> 想摆脱困境，无非就是两条路：第一条，对自己忠诚，为自己工作。第二条，为打造多重竞争力而进行能力积累。

>> 如果真正懂得约束自己，管理自己，时间会比你想象得要多很多。在认真做好本职工作之余，把下班后的时间投入到打造自己个人价值上去，这才是真正有意义的事。

>> 自律和对自我能力的投资，永远是最有价值的。

>> 1．确保你对他的评价是客观事实，而并非你主观臆断；2．确定他不是对你一个人有偏见，不是只针对你一个人。（如果他只针对你，那你就需要自我检讨了。）3．你主动对你们之间的关系进行了最大努力的改善，但是毫无用处。

>> 和一个自己不认可的人一起工作，是一件很消耗生命的事。但要记住两点：1．不要去向你的上司的上司投诉 2．不要抱着受害者的心态离开

>> 要想在职场中脱颖而出，每个人都需要学会两个技能：

1．寻找曝光机会，刷存在感

所有在职场中跑得快的人，都知道一个秘而不宣的道理，那就是，积极主动地展示自己，刷存在感。

2．和团队合作，扩大自己的影响圈

◆ 和领导相处这8个雷区，你踩中了哪个

雷区一：见到领导绕道而行

雷区二：在领导面前阿谀奉承

雷区三：永远等待被动交流

雷区四：没做好却想邀功

雷区五：对领导唯唯诺诺

很多人在领导面前从不敢提出反对意见。领导说的都是对的，对其安排的工作或者建议即使存有不同看法，也只会说Yes。

的确，上级之所以是你的上司，说明他们肯定有比你更为优秀的地方。所以我们要对他们保持足够的尊敬。

但这不代表你要卑微，因为在人格上你们是平等的。你需要表现得不卑不亢。

有能力的领导更崇尚多元化的视角，更希望听到不同的声音。那些有自己独立观点的员工更能引起关注。

当你真的对自己的观点具有信心时，不妨一方面肯定领导的建议，另一方面也可以尝试委婉提出自己的观点。

比如说，我觉得您说的很有道理，我还有个想法也想听听您的意见。类似这样的做法，既表示了尊重，也表达了你独有的见识。

雷区六：和领导汇报工作啰里吧唆

雷区七：被领导骂两句就“玻璃心”

雷区八：工作和生活彻底分开

◆ 遇到糟糕的上司，你该怎么办？

>> 不幸在职场中遭遇了类似的上级，你该怎么办？第一步，铭记一个重要概念：无论你遇到多么糟糕的老板，你都不能把自己当成是受害者。

所以，第一步就是，要避免受害者心态。

第二步：仔细回忆，客观思考，为什么老板要这样对我？是他故意给我“穿小鞋”，还是我真有做得不对的地方？

第三步：以客观事实为出发点的面对面沟通

1．了解上司这样做的动机是什么；2．解开你们之间的误会；3．让老板指出你的问题和对你的建议；4．达成下一步的共识。

第四步：另谋高就

◆ “事业和家庭能够完美平衡吗？”“不能”

>> 工作时就请全力以赴，在家时就请尽心尽力。无论在哪方面，只要你用心，都会有回报。

>> 怎么样才能够既投入事业又合理地兼顾家庭呢？

寻求家里人的帮助，

学会高效陪伴。一个时间只做一件事，这是让事情变得高效的最重要的方法

>> 只有你对自己的行为负责

◆ 从菜鸟到高管，改变我命运的十句话

1.你只有一个理由，那就是搞定事情

2 所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛

3 工作挑战越大，你就越有价值

4 在风口上，猪都会飞，这是真理

5在舒适圈待久了，你就再也跳不出来每一个

6．不坚持学习，你会被困住

7．学会和上司相处，是你必须拥有的能力

如何把握分寸？一方面不要害怕上司，一方面永远要足够尊重。

8．不会做人，你就走不远

职场的初级阶段强调个人能力，越往上走越重视合作关系。因为复杂的业务必须抱团才能完成。在职场想持续取得优异的业绩，只有一条路，那就是合作共赢。只会单打独斗的人，注定在职场走不远。

9 ．不要在平台的光环下迷失了自己

10．你和公司的关系应该是联盟关系

>> 1．招聘能力是每一位领导者必须拥有的能力

2．正确授权的前提是领导者要身先士卒

3．学会用愿景、目标和核心KPI来管理员工

4．做一个奖惩分明，值得信赖的领导者

5．成为让员工喜欢又敬畏的领导者

第二章：个人成长：掌握正确精进的通道

>> 第一个建议是，请你一定要扩大自己的人脉圈子。

第二个建议是，请你一定不要停止学习的脚步。

你可能重复工作了20年，但是你的经验，也许就只停留在开头的那三五年。

你舍得花钱去培训吗？你有每周坚持看书学习吗？

如果你想进步，就请跟上时代的步伐。努力提高自己的综合实力，而不是彷徨和焦虑。

不要成为战略上懒惰，战术上勤奋的人，而是要用心规划自己的未来，努力提升自己的综合能力。

第三个建议，请想办法开发自己的“斜杠能力”。

“斜杠”这个词近几年非常流行。这个词出自《纽约时报》专栏作家麦瑞克·阿尔伯撰写的书籍《双重职业》，指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式，而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人。

>> “斜杠力”打造有两个要点：第一，先累积经验，干好自己的本职工作。第二，找到自己的优势和定位，致力于建立个人品牌价值。

>> 一个心智成熟的人，首先会考虑自己的行为给他人带来的影响。只懂得站在自己的角度为己谋利的人，永远长不了大出息。

>> 所谓人脉就是一种公平交换

想索取请先付出

速成绝无可能

一个好的销售人员，必须要接受现实，那就是成为专业人士需要时间，没有办法一蹴而就。打造专业形象需要时间，这个无论是从销售本身来说，还是从身边朋友对你的接受度来说，都不可能速成。

◆ 一个人真正变老的3个标志

1．不再对新鲜事物抱有好奇和兴趣

2．停止了自我的成长

3．批评年轻人

>> 毛姆说过：“年长者最大的修养就在于，控制住批评年轻人的欲望。”

>> 《爱丽丝梦游仙境》中红桃皇后一语道破天机：你必须全力奔跑，才能停在原地

◆ 如果时间可以倒流，这3件事我绝对不会做

>> 排名第一的是忽视健康。

拼搏固然重要，事业固然重要，但是绝对要谨记，健康才是最最重要的事。想想那部唯一的车吧，不要以为年轻就有挥霍的资本，对不起，你没有

排名第二的是只有打工心态。

事实上，公司的平台有非常多的资源，只要你善于学习，处处留心，长年累月下来，你的能力将会很不一样。

排名第三的是没有重视个人成长

◆ 当你迷茫时，你应该做什么？

>> 如果你对现状不满，如果你饱受挫折，如果你对自己缺乏信心，如果你想不清未来的路该怎么走，在迷茫低谷期的你，该怎么办？

停止内心消极对话

人在迷茫期时，都是自信心极度缺乏的时候，很容易否定自己的能力，对未来的不确定性充满恐惧。

这时请停止“我是loser ”“我太没用了”“我一事无成”“我未来没有机会了”“为什么我这么差”……这些消极负面的内心对话。这些贬低自己的评价，除了让心情雪上加霜外，什么好处都没有。

你要换一种方法问自己：“为什么别人可以，我不可以？”

>> 在迷茫低谷期的你，该怎么办？停止内心消极对话，

锻炼身体

学习！学习！学习！学习的目的是为了让你停止胡思乱想，并且将注意力转向扩展视野，提升能力上来。

◆ 这两点，拉开你和别人之间的差距

>> 怎么做才能够抓住趋势，更快地提高自身能力。第一，不断地尝试；第二，有意义的坚持。

◆ 你应该如何正确面对焦虑

>> 正确的做法应该是：管理自己的焦虑情绪（不是逃避，而是直面）；把注意力放在自我成长上；去了解别人哪些地方做得好，哪些地方值得学习，自己应该如何改进；去做那些自己可以控制的事。

>> 我们应该去不断扩大自己的影响圈（关注可控的事），缩小关注圈（减少对不可控事物的关注）。做好自己可控的事，把对外界产生的焦虑，转移到自身的成长上来。

◆ 智慧的女性到底是什么样的？她告诉你答案

>> 人生最重要的事是知道自己想要什么

>> 心中的安全感来自原生家庭的滋养

>> 怎样才有好人缘？与人为善

>> 选择没有对错

所以，每一个选择，有收获有放弃。不能假设那些没有发生的事，也不应该由外界来评判选择的对错。是对是错，唯一判断的人是你自己。”