《大地母亲时代的来临》读后感_800字

《大地母亲时代的来临》读后感800字

“每片绿荫是她。
每朵瓦檐是她。
每块安立的土壤是她。
每寸凝伫的碧空是她。
旅人在夜里忆念的母亲是她。
带着温度的光芒与甘露是她。”
这是一段赞颂度母的文字，读到时就想起央金拉姆。
央金用歌唱和舞蹈修行，这本书记录了她自己琢磨、实证的修练方法。
很奇怪的是，当我试图描述央金曾经取得成就或是运用逻辑分析一番，总觉得文字生硬干涩，无法表达央金在文字中流露出的慈悲、喜悦与平静。而凭着直觉去写，就觉得轻松愉快，心生欢喜。
央金从女性的视角带来一个在家修行的六阶段方法。
她强调修行就是行住坐卧，吃喝拉撒。原因是带着觉性做任何事情（包括“行住坐卧、吃喝拉撒”）都是禅修。
她说“在我们思想头脑后面，有一颗明觉的心，总是默默的看着你” 每个人都会在刹那间体验到头脑背后的观察者，但是难以保持。她的修练方法是为了帮助发现、提升、认清、回归、实现，最终运用自如。
虽然以世俗的角度，央金很成功，她从来提倡的方法最终会帮助自我成为一个平常、普通，却欢喜、平静的人。是啊，不是为了外在的执着，而是成为欢喜、平静的普通人，仔细咀嚼这句话已经放下了许多焦虑。
根据她的先生陈宇庭介绍，六个阶段是能量的六个层次。坦白说，本书我读起来平静喜悦，但是只对前三个阶段具有较深体会。后面三个阶段，眼睁睁看着央金各种体悟，却无法透彻理解。想来是央金此书带着她十余年禅修的体验，而我近乎空白的禅修经历阻碍了对她修练方法的理解。我只能凭着直觉感受，那都是极纯净、极美好的体验。
在读书的过程中，升起了对央金成就的羡慕和经历的向往。于是用觉知的方法感受此刻的感受，心又在慢慢释然。无论第七感、还是觉性科学、抑或正念都在说一件事，知道自己在看，知道自己在听，知道自己正在感受什么，觉性就在升起。
愿此心，如如不动、了了分明。