《为何家会伤人》读后感_1100字

《为何家会伤人》读后感1100字

内容不多，但是我看了特别久；从刚刚组建家庭那段时间就开始看，直到今天已经两年有余；前后耗费整整15个小时看微读的这本书，一边学习，一边运用到新生家庭生活中。可谓非常实用了。
以下分享几个我感触尤深的点：
1、我们在亲密关系(尤其是恋人/夫妻关系)的争执中，往往就是太在乎事实和对错了，而忽略了对方内心的真实感受。但是当爱的人受到了伤害情绪异常的时候，忽略她的真实感受而只纠结事实和对错，那只会让爱的人更难受。
发生了什么并不重要，
重要的是，你的感受！
2、健康家庭第一定律：夫妻关系才是家庭的核心。
请务必分清原生家庭和新生家庭的关系。
如果是儿子，就要对自己说，爸爸才是妈妈最爱的人，自己不是；
如果是女儿，就要对自己说，妈妈才是爸爸最爱的人，自己不是；
如果是父亲，就要对女儿说，我爱你，但妈妈才是能陪伴我一生的；
如果是母亲，就要对儿子说，我爱你，但爸爸才是能陪伴我一生的。
3、父母不是孩子的答案。
作为父母，不要试图扮演孩子的决定者，而应该给孩子爱和独立探索的自由。引导孩子找到自己和成为自己。
4、溺爱不是爱，而是碍。
父母溺爱孩子的时候，他们很容易会忽视孩子自身的需要，尤其是成长需要；因为溺爱本质上是这种父母自恋的表现，他们将孩子当作自己的另一个“我”，并给予过度满足。溺爱的父母恨不得自己的孩子永远都不要长大，这就严重阻碍了孩子的成长。
5、抑郁源于失去，而且这种负面情绪不能凭空消失，只能靠积极的情绪去平衡和抵消！对于那些不善于向外表达情绪的人，就很容易将情绪憋在心里，并最终攻击自己。
6、如果孩子的感受很少被父母或者其他亲近的人感知到，那么这将造就一个可怜而又脆弱的自我。TA的渺小而卑微，会让TA觉得任何一个人事物都远比自己要高大，所以建立关系就意味着，要被那个高大的别人所吞没，而那个渺小的自我就烟消云散了。这便是原始的融合焦虑，指一个人害怕与他人、他物甚至他自己的联系，因关系意义上的链接会让其担心失去自己的身份和自主性，这种惧怕所产生的焦虑即原始的融合焦虑。
7、婆媳关系的关键核心在于儿子，只要领悟到这一点，这场家庭中的主要战争才有希望迎来和平和幸福。
8、中国人的情感模式普遍在找妈妈。
男人找老婆就像是在找妈妈，女人渴望宽厚无私的爱和照料，也是在找“妈妈”。一代人一代人之间，互相抓紧，互相伤害，形成了爱的宿命轮回。在这种轮回中，最遗憾的是没有爱。
而真正的爱，才能创造真正的安全感。家是港湾，爱是退路。愿每一个值得爱的人，都有人爱。
为何家会伤人？我理解是不懂爱。
这本书剖析了一些爱的误区和真相，学之受益。
强烈推荐给那些为家所困，为爱所困的朋友！