《人生40才开始》读后感_1600字

《人生40才开始》读后感1600字

有些人用尽一生追求金钱名利，然而这种财富只是流动资本，一个人的永久性资本是知识储备充足的大脑，上流人士的言谈举止，老练而敏锐的欣赏力，充足的精力，通过后天努力而获得的产生兴趣和引起兴趣的能力，等等。这本书以40岁为起点告诉我们如果想在晚年生活得很充实，必须在40岁之后学会思考，学会阅读，学会写作和学会观察，思路清晰和语言表达能力强。
作者用了大量的内容说明采取哪些方式就可以获得幸福晚年的方法，我简单引用几点，其他的方法大家在阅读中会收获更多。
1.40岁之后的学习应该在家中开始。这种学习并不等同于谋生，而是学习如何将生活简单化，约束自己将精力集中于实现少数美好的和长期的愿望。例如：制定一个值得为之奋斗的长远目标，目标给生活赋予了意义；重要目标赋予生活的意义则更大。
2.40岁以后的休闲娱乐：首先应该去旅行。旅行可以说是最高雅的忙碌休闲方式之一。其次阅读可以说是文化的灵魂与心脏，是文化的一种最高形式。他们从阅读中获得的乐趣也都大大增加了。最后将空闲时间用于满足自己的真正兴趣上。
3.人们经常说自己老了，而事实上他们并不这么认为，在泄气的时候，人们会说他们感到自己老了；在缺乏勇气的时候，人们往往会抱怨这是自己的年龄在作祟。这些推辞只不过是他们找到了一个替罪羊在利用它而已。事实上，这些假想的年龄征兆不仅仅在老年人中，在年轻人中也产生了一定影响。那么什么才是真正的衰老呢？变老的标志包括：随着年龄的增长，正常身体细胞当中失去功能的细胞的数目逐渐增多。这种变化导致用氧量减少，由此而产生的后果是身体功能减退，从而引起内分泌活动的减少。由于重要器官和组织功能细胞数目的减少，身体器官和整个肌体的退化而使得体形变小。人在进入到成年之后，特别是到了50岁以后，味觉与嗅觉慢慢地就不如以前了；而且在不同程度上，这些人的听觉和视力也不是那么敏锐了。变老不仅给我们带来感觉上的迟钝，而且还使我们的体能呈下降趋势。一个年过30的人，他的力量、反应速度、承受能力每天都在下降，每天都在变得不如以前了。但是这些身体上的反应并不会阻止我们获胜幸福。作者指出凡是智力发达而且积极利用智力的人都是有名的长寿者。这是大脑经常接受刺激所产生的效果。只要一个人坚持使用大脑，那么他的大脑就可以得到改善。而且，他可以利用自己的大脑来支配肢体的各种活动，从而最终达到更加健康和更加幸福的目的。睿智的老年人会过着简单而安静的生活，养成温和而谦逊的态度，具备沉着冷静的性格。个人的健康、安全、自尊、学习、旅行、交谈、游戏、艺术以及诸如此类的无形资产会占用越来越多的时间。
4.拥有一种良性循环的生活模式：无论采取何种娱乐生活方式并不重要，重要的是能够让自己更轻松快乐，使自己的生活过得快乐、幸福。随着年龄的增长，快乐将会成为生活的一个重要组成部分，拥有的快乐越多，生活也就越快乐；生活越快乐，他也就越长寿；寿命越长，享受生活的快乐就越多。
5.友谊：哲学家亚里士多德发现，有三种友谊配得上“友谊”这两个字。这三种友谊当中的每一种都会使我们受益，为我们的生活增添快乐与幸福；第一种是建立在功用的基础之上的，共同做生意的人之间的友谊就属于这一种；第二种是建立在寻求快乐的基础之上的，有趣的或者机智的人之间的友谊属于这一种。 建立在功用或者生意基础之上的友谊是最脆弱的，在这种友谊的外衣下，双方都希望利用对方，从对方那里得到点什么。从本质上讲，这种友谊是自私的。友谊的双方都希望从对方那里得到一点什么：要么想从对方那里得到有用的东西、要么从对方那里得到快乐，以便满足自己的私欲。这两种友谊都是把自我放在首位，而不是友谊的对方。
第三种友谊是值得崇尚的，建立友谊关系的双方对对方并无所求，他们只是尽自己的努力，成为对方的伙伴，让对方幸福、快乐。
未来会成为什么样子完全取决于今天的行动，努力让自己开心和培养生活的智慧会让晚年生活更加有趣。