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《吃掉那只青蛙》中提出21条时间管理法则，让千万人受益。在过去的20多年里，本书的方法帮助人们成功地实现了效率的提升，大多数人运用书中的一系列方法和技巧，实现了职位晋升，收入翻倍。当下，人们面对的各种选择越来越多，不免感到茫然和难以决策，但一个人做出选择的能力将决定你人生的高度。本书通过一系列方法和工具，让你养成优先处理重要任务的习惯，并获得持续性的回报。
「吃掉那只青蛙：博恩·崔西的高效时间管理法则（原书第3版）」读后感 心得体会
1.先列出目标
2.制定计划
3确定事项重要性优先级ABCDE
4.每次只做一项工作，不能分心，完成了一项才能做下一项
5.用积极心态马上工作，把目标拆解成一个个小目标完成
6.升级你的核心技能，不断去学习
7.找到关键制约因素，并去解决
8.自我设定压力目标和最后期限，激励自己努力完成
9.不要被手机和网页等于当前任务无关事项，分散太多注意力
10 .有必要设置时间计划表，提高专注力
11.将困难的工作分解，然后一点点完成
12.创造出整块的时间解决重要问题，保持紧迫感
13.一旦开始就要全力以赴，不浪费时间，保持自律。