「相约星期二」读后感 心得体会(2)篇

作者：米奇·阿尔博姆

这是一个真实的故事：年逾七旬的社会心理学教授莫里在一九九四年罹患肌萎缩性侧索硬化，一年以后与世长辞。作为莫里早年的得意门生，米奇在老教授缠绵病榻的十四周里，每周二都上门与他相伴，聆听他最后的教诲，并在他死后将老师的醒世箴言缀珠成链，冠名《相约星期二》。

「相约星期二」读后感 心得体会 第(1)篇

不用写什么书评，疾病缠身的社会心理学教授莫里·施瓦茨，一个爱讲小笑话，睿智乐观的慈爱老头在告别世界前，用十四周时间给出了人生最好的箴言。这十四周，学生米奇与老师莫里《相约星期二》，谈论了世界、自怜、遗憾、死亡、家庭、感情、衰老的恐惧、金钱、爱的永恒、婚姻、我们的文化、原谅、完美的一天以及道别......他说，“竭力想停留在华年的巅峰，是因为人们过于强调了年轻的价值——我不接受这种价值观，年轻也会是一种苦恼，不要炫耀年轻的魅力。”他说，“你应该懂得一个哲理，如果你一直不愿意变老，那你就永远不会幸福，因为你终究是要变老的。”他说，“实际上，我分属于不同的年龄阶段。我是个三岁的孩子，也是个五岁的孩子，我是个三十七岁的中年人，也是个五十岁的中年人。这些年龄阶段我都经历过，我知道它们是什么样的。当我应该是个孩子时，我乐于做个孩子；当我应该是个聪明的老头时，我也乐于做个聪明的老头。我乐于接受自然赋予我的一切权力。我属于任何一个年龄，直到现在的我。”他说，“如果你想对社会的上层炫耀自己，那就打消这个念头，他们照样看不起你。如果你想对社会底层炫耀自己，也请打消这个念头，他们只会忌妒你。身份和地位往往使你无所适从，唯有一颗安宁的心能使你悠悠然面对整个社会。”他说，“我们大多数人都生活在梦里，并没有真正地在体验世界，我们处于一种浑浑噩噩的状态，做着自以为该做的事。”他说，“死是很自然的，我们之所以对死亡大惊小怪，是因为我们没有把自己视作自然的一部分。我们觉得既然是人就得高于自然。”他说，“死亡不应该是一件令人难堪的事，不要为它涂脂抹粉。”他说，“面对死亡，你看问题的眼光就会大不一样了，学会了死，就学会了活。”。。。。。。如果长长的人生，遇得到这样一个有趣的人，他并不单单教给我七零八碎的知识，还教给我如何思考，如何坚守自己的观点，如果我有观点。内心和头脑参与隆重的守候，久了可能会有裂缝，缝隙越来越大都说不准，可他会再塞给我新的知识，新的思考，防止它漏。如果我真遇得到，我一定执拗的立在那里，哪怕走了许多朋友，没有观众，我想我也不会被生活招安，我会发自内心感谢，人间值得。

「相约星期二」读后感 心得体会 第(2)篇

我不敢说我读懂了这本书，就像我不敢说我懂得如何去生活。

生活的感受是什么呢，我们又究竟一直在追求着什么呢，什么让我们的生活和生命变得有价值有意义呢。一切的答案就来源于一个字，爱。相爱或者死亡。当一个垂垂暮已的老者以祥和的心态面对死亡的时候，仿佛他已然看透了生命的真谛。癌症使他的身体渐渐失去自觉，他从失去热爱的舞蹈和出门倒垃圾到失去自己上厕所的隐私到失去进食到失去语言到失去呼吸。可敬的是，莫里老爷爷一直在改变自己，一直在诠释爱与被爱的意义，即内心祥和的感受来源于爱，给予，奉献于周边的人和事。老爷爷是一种超脱自我的感受，即每当自怨自艾之时，他会告诉自己，这是悲伤的情绪，好了，我真实体验过了，也接受了他，现在我要超脱他。莫里老爷爷一直想告诉我们创造自己的文化，即你觉得什么对你是重要的，而不是整个社会和文化要求你应该怎样去做。试想抽身事外，这一切真的是我想要的吗？我一直追求的真的是有意义的吗?当然，心境也和境遇有关，你不能强求每一个深陷痛苦当中的人都能像莫里老爷爷那样懂得爱与被爱的意义。如何处理亲情、爱情、友情永远是永恒的话题。你很难相信莫里老爷爷在享受这他人生的最后一个阶段，他仍在努力帮助别人，这让他感受到爱与被爱的温暖，他像个孩子般的去享受身边人的照顾，感受着微风与落叶，感受着面前那扇窗子，那扇窗子已然不是常人眼中普通的窗子了。扪心自问，我们真的做到热爱生活了吗?做到了每天打开窗子认真感受自然的风景了吗?多么微妙的感受。老爷爷的墓志铭是:一个永远的教师。

愿我能全身心接纳自己，感受自己爱自己，从而做到全身心爱别人爱周围的人或事。已经有多少人能做到面对一个人的时候全身心的投入到他人身上了呢?即全身心的相处。莫里老爷爷弥留之际，身边照顾他的管家们都暗叹，天啊，太可怕了，他是这么的可爱。这就是爱与被爱的力量。

我每天入睡的时候死去，第二天清晨又活了过来。每天都是一个全新的开始，关键是我们如何去对待她。