我的心理治疗之路 读后感

作者：赵旭东 施琪嘉

心理咨询师与治疗师是什么人，他们的人生故事与普通人有何不同？如果想成为他们中的一员，应该从哪里开始才能快速成长并独当一面？作为个案经验丰富的咨询师与治疗师，如何突破事业发展的瓶颈更上一层楼？在《我的心理治疗之路》一书中，中德班15位心理学专家不仅立体呈现了心理咨询师与治疗师这一特殊群体的真实面貌，再现了其鲜为人知且艰难曲折的心理路程，让大众第一次真正了解他们在做什么；还慷慨分享了自己几十年的成长心得、个案经验和教训，为以心理为志业的读者指出入手点、突破点，帮助他们解决从业生涯中可能遇到的一切难点、一点和盲点，以激励他们快速成长，成为优秀的助人者。

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如何才能成为一名优秀的心理治疗师?我始终认为心理治疗师门槛应该很高：一是要有发自内心的热爱，对自己对他人的内心有探究的欲望，对自我成长和助人成长有强烈的渴望，对心理学对人性有强烈的兴趣，对人类内心的冲突和苦难有深切肺腑的怜悯；二是要有广博的知识基础。要熟知各种心理流派理论，知晓当今最前沿的心理治疗技术，更要超越心理学的学科限制，有哲学、社会学、神经科学、人类学等等多学科的深厚理论基础；三是要丰富的社会经验和临床实践。“人需在事上磨”，没有人生阅历难以熟知人性的复杂，没有真刀真枪的“战场”历练难免纸上谈兵，没有对形态各异的来访者的倾听、阅读、共情、安慰、疗愈，就难以体验心理治疗的实践理性和情感特性；四是要有颗强大的心。这颗心柔软而坚硬，这颗心从不放弃学习成长，这颗心时刻准备共情却不会过度“卷入”更不会“反移情”， 这颗心因为终身学习、时时自察、经常督导而不被来访者的投射、移情及各种负面情绪污染，这颗心柔情万种又始终理性……

读了《我的心理治疗之路》，听了15位国内第一流的心理治疗师的成长历程，对如何成为一名优秀的心理治疗师又有了新的理解和判断。特别是邹政老师说：“心理治疗这个职业的门槛很高，需要一定数额的钱，有一定的储备，这既是资源也是基础。做心理咨询不能太穷，如果物质上太穷，精神上就会太落魄，这样就不能帮助来访者”。猛然惊醒，成为一名优秀心理治疗师的第一前提不是兴趣不是学识不是经验不是热爱，是有钱！弗洛伊德等祖师爷也不是做心理治疗才有钱的，是有钱了才不考虑挣钱因素投入心理治疗事业的。以前听郑州来的一个年轻的心理咨询师讲课也提到他花费近百万学习心理学，这个职业很“烧钱”，听课、培训、督导、游学都很花钱，而在当前中国做咨询能挣到钱的很少。还有一点也是我所信奉的，如果为了挣钱从事某项工作(无论从政为学经商等等)，很难做到极致。一个人有了足够多钱还愿意从事的工作，才是事业，否则只是谋生的手段。一个连读书都想到处借阅或网上免费的人，会处处传达一股穷酸气，肯定不利于营造平静祥和积极健康的诊疗氛围，更不可能成为一个好的心理治疗师！

愿你实现财务自由的时候，还能保持对心理学和心理咨询事业的热爱，愿你终有一天能够“爱你多爱，行你所行，听从你心，无问西东”！