无所畏 读后感

作者：冯唐

冯唐全新作品，一部坦露自我的真诚之作。全书分为如何获得成功、爱情如何对抗时间、生活怎么过才算有意义、自我价值如何体现四个章节，并收录《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》《找个好看的扑倒》《爱情如何对抗时间》《我爸认识所有的鱼》等知名篇目。此书对冯唐来说，是一个新的开始，中年的冯唐在书中坦言自己的中年危机、父亲的去世、老妈的人生哲学，以及对过去和未来的自我审视。冯唐父亲、母亲等私人珍藏照片，初次放进书中，以图文结合的方式直观展现《无所畏》中谈及的人、事、物。活在这世上，什么都不要怕，做自己认为对的事儿，慢慢放下输赢和计算。

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笔记：

1. 【如何避免中年油腻....】（1）不要胖 （2）不要停止学习 （3）不要待着不动 （4）不要当众谈** （5）不要追忆从前（6）不要教育晚辈 （7）不要给别人添麻烦（8）不要停止购物「完全没了欲望，失去对美好事物的贪心，生命也就没有乐趣。」（9）不要脏兮兮（10）不要鄙视和年龄无关的人类习惯。「哪怕全世界都鄙视，我还是坚持鼓吹文艺」

2. 【青年油膩的征兆】（1）装懂（2）着急（3）逐利（4）不迷恋肉身（5）迷恋手机（6）不靠谱（7）不敢真「对爱的人不敢说“爱”，对不爽的事不敢说“不”，不敢承认自己的处境，不敢承认失败然后从头再来。时过境迁，回过头来，要拿真心对世界的时候，大抵已经找不到心在哪儿了。」（8）假佛系（9）审美差（10）不要“脸”「所谓“相由心生”，脸上的油光，就是心里的油渣。」

3. 【极品装腔指南】（1）写信（2）跑步（3）喝茶（4）古物（5）言语（6）读书（7）情怀（8）喝酒（9）养生（10）修佛 「如果志存高远，“三观”正，逼格正，装逼装久了，就是身、心、灵的一部分了。装逼装极致了，就得大成就了。装逼的过程就是学习的过程，就是感受活着的过程，就是实现理想的过程。」

4. 【九字真言】“不着急，不害怕，不要脸”。「（1）“不着急”说的是对时间的态度。一个人做完该做的努力之后，就该放下，手里放下，心里放下，等。有耐心，有定力，给自己足够的时间，给周围人足够的时间，给事物的发生和发展足够的时间。（2）“不害怕”说的是对结果的态度。充分努力之后，足够耐心之后，结果往往是好的。在好消息来临之前，担心结果好不好一定是无用功。我习惯性地给自己和团队打气，“尽人力，知天命。（3）“不要脸”说的是对他评的态度。九字真言里，这三个字最难做到，做不到的破坏力也最大。心理学研究表明，自责、后悔、羞愧是负能量等级最高的情绪，“只要想起一生中后悔的事，梅花便落满了南山”。我安慰自己的话术是：“我已经尽力了，还要我怎样？我还能怎样？咬我啊，咬我啊。”佛法中的四圣谛也早早就说明了：诸事无常，无常是常。一个结果是由太多因素决定的，好些因素是你不知道的，更是你控制不了的。」*「总结这九字真言，一个人尽力之后，要勇敢地对自己、对他人、对宇宙说：“我有足够的耐心和定力，面对任何结果和舆论。”

如果耐心和定力不够，就闭上眼睛，伸出双手，大声喊九遍九字真言，让宇宙听见你的声音