公主走进黑森林：用荣格的观点探索童话世界 读后感

作者：吕旭亚

《公主走进黑森林：用荣格的观点探索童话世界》挑选了七个大家熟悉的童话，都是女性为主角的故事，触及的正是七种不同的女性心灵成长方向，七幅寻宝图。熟悉的故事在每一个人心里都已然有了一些自己既定的看法，但如果我们可以将这样古老、烂熟于心的故事拆解出不同的意涵，让我们对自身所处的世界有不同的感悟，那我们对自身的困难也将有更宽广的视野。本书由国际分析心理学会（IAAP)荣格分析师吕旭亚执笔，通过象征语言与心理语言的转换，带领读者跨越意识的边界，走进内心的森林，迎向挑战与改变。这趟旅程不仅使我们与古老象征产生联结，开启我们内在的丰富性，更重新思索和探讨了我们这个时代的现象与意义，为现代读者的成长与发展找到完整与圆满的可能。

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荣格提出了“阿尼玛”和“阿尼姆斯”两种原型，分别代指男人心中的女性特质的部分，比如温柔、细腻、优雅、美丽……而阿尼姆斯是说女人心中的男性象征，比如力量、刚毅、稳重、理性……

每个女生在人生不同阶段的“阿尼姆斯”是不同的，而且是不断进化的过程。用阿尼姆斯来指导自己的择偶，我认为是最基础的应用。女生会本能的被与自己的内心阿尼姆斯相似的人吸引，所以不论你是总会遇到渣男、还是总遇到同一种类型的男生，其实可以静下来想想，这些人的共同点是什么，你心里的阿尼姆斯又是什么样的？他们（你所青睐的男性）一定有某些特质和你的阿尼姆斯符合。

原型本身没有利弊，它可以给你正面的力量、同时也可以给你摧毁般的消极影响，例如你的阿尼姆斯是“强大而独立”的精神特质，你会很容易爱上这样拥有特质的男人，而他又可能因为“独立”而不会为你停留。你倾向将阿尼姆斯投射在另一个人身上，渴望得到解脱和救赎，那么你便会处在无尽的空虚和重复的失落里。

那阿尼姆斯的正面意义是什么？

是在于它对于你人生成长和发展的影响，阿尼姆斯是存在“你”心里的，与生理性对立的一部分。它是属于你的，你渴望的“强大而独立”也是属于你自己的一部分。当女性可以意识到阿尼姆斯不必一定要从别人身上获得，而是专注于让自己的性别特质和阿尼姆斯共生共存，你的人格就不会处在撕裂和分离。

你会被赋予强大、力量、坚毅与刚毅，这是生命赐予你的超能力，是你的能量补助。

最终你会变成“雌雄同体”，继而所向披靡，就像童话里的公主一般拥有美好的结局！

男生也有自己的阿尼玛，是同理的！