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《瑜伽经》为印度古代瑜伽派哲学的最早经典。现存《瑜伽经》由于其中包含着后来加入的成分，约在公元300至500年间定型。全书分为四章，包含一百九十四条经文。第一章《人定》开宗明义指出瑜伽是入定，抑止心的活动。第二章《方法》讲述人生痛苦和烦恼的根本原因是没有认清心的知觉与原人(即“自我”)的区别。第三章《成就》讲述瑜伽八支中的后三支(即“内支”)：专注、沉思和入定。第四章《独存》讲述瑜伽修行的最终目的是达到独存，即获得解脱。
瑜伽经 读后感 第(1)篇梵行得以确立，便会获得勇力
书很难懂。我大约看懂了15%——20%的内容。也怪自己看得匆匆。但是，总归这本书比较深。它是一本心法的纲领。
如果这本书，名字不是【瑜伽经】，你大概觉得它通篇压根就没有说瑜伽。它更多在说修行。因为看过一些佛教的内容。这本书讲的内容和佛教传承的很像。但不完全像，这本书提倡的是一种更为抽象的专注。因为专注，而忘记自己，忘记整个世界。
最近一段时间，公司的小伙伴在组织练习瑜伽。我也跟着大家一块儿学习。比较有意思。在联系的过程中，目前还没有那种专注和静的力量。有一些刻意，有一些偷懒，还有一些当做锻炼放松的任务。但是我渐渐有了一种感受——忘却的力量，在练习过程中，只需要专注自己，专注呼吸。物我两忘。这是最佳的状态。
目前，我只是能够体会那样的过程。但是离做到还很遥远。前一段时间看了【徒手攀岩】，很感动，故事中的主人公就在追求一种宁静，而正是这种宁静带着他到达了彼岸。
所以，梵行。追求梵行。如同本文的标题一样，梵行得以确立，便会获得勇力。
所以...
净修梵行。
――《妙法莲花经》