逆商：我们该如何应对坏事件 读后感

作者：保罗·史托兹

人的一生大多是在逆境中度过的，当我们遭遇各种困境、失败和挫折时，逆商（AQ）的高低将起到决定性的作用。逆商表示挫折承受力的指标，反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力，认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学是逆商这一科学理论体系的三大支柱。作者在阐述逆商CORE——Control（掌控感）、Ownership（担当力）、Reach（影响度）、Endurance（持续性）四个纬度，以及如何使用LEAD工具（ L= Listen，倾听自己的逆境反应；E= Explore，探究自己对结果的担当；A= Analyze，分析证据；D=Do，做点事情）的同时，例举了现实生活中大量的案例，为读者全面展示了如何应对逆境的方法、如何重塑生活，从而向上攀登、超越自我、掌控我们未来前行的方向。一个人的成功必须具备高智商、高情商和高逆商三个因素，在智商和情商都跟别人相差不大的情况下，决定成败重要的因素是逆商，只有具备高逆商的人才能积极面对各种艰难险阻，才有坚定的毅力和拼搏奋发的精神，才能处理好人与人之间的关系。在这个处处充满变数的时代，不管哪个领域、哪个层次的读者，都应该阅读此书。

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逆商：我们该如何应对坏事件 读后感 第(1)篇

其实我蛮想给这本鸡汤书2星来着，并不是所有外国人的畅销书都是好书。后来想了想~

~  本书在描述面对逆境时的心态不同，缔造了  攀登者（积极）扎营者（保守）止步不前（悲观）3种性格人种。这本书看了后告诉你鸡汤要经常喝，要以积极的心态发散的思考面对困境。而非止步不前。

社会是多样的千万不要陷入幸存者偏差，成功者并不一定是对的，这也是我看了本书前两章后特别想给本书2星的原因。

总结:本书只是一本特别的鸡汤而已，积极的面对生活的挑战。可看可不看。这种成功学的影响难免失之偏颇，就像第一个爬山幸存者一样，你怎么知道是不是幸存者偏差？读书要多思考而不是盲从。

影响力 权威 一致 认同 互惠 。我是蛮讨厌这种情绪操纵的。

你们掌控着自己的命运。你们拥有掌控权！”他停下来，对着崇拜他的粉丝闪现一个价值百万的微笑。“你可以跟野牛一起翱翔，可以跟老鹰一起游泳，可以跟鲨鱼一起漫游（诸如此类）。”就这样持续进行了11个小时。2000个来自各行各业的人在认真听取每一个词的时候，我在观察着。全场显然活力满满。我从未见过那么多辛苦工作的人一天搞了11个小时的活动后还能如此精力充沛。他们都像打了鸡血似的！但他们有所改变吗？