当我谈跑步时，我谈些什么 读后感

作者：村上春树

村上25年跑步与人生历程全记录，内地销量突破30万册，令无数人爱上跑步，从此改变生活方式！《当我谈跑步时，我谈些什么》是村上春树最受欢迎的随笔集。开始作家生涯之际，村上春树也开始长跑。从夏威夷的考爱岛，到马萨诸塞的剑桥；从村上市的铁人三项赛，到希腊马拉松长跑古道，他永远在奔跑。“痛楚难以避免，而磨难可以选择。”每当村上长跑时，脑海里就反复出现这句话。积极地选择磨难，就是将人生的主动权握在自己手中。他将这些年来在路上一面奔跑，一面思索的东西集结成书，诚实地书写跑步，诚实地书写人生。

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我谈《当我谈跑步时我谈些什么》
这是我读的第一本关于跑步的书。
村上春树在开头就说道：将这本书当作以跑步为基轴的一种“回忆录”来阅读，也无甚大碍。于是我就开始捧着书读了。
我并非要在这里高谈阔论、振臂一呼：“来呀！让我们每天跑步，永葆健康吧！”归根结底，这些都不过是思索片段，抑或自问自答——对我个人而言，坚持跑步究竟有何意味。仅此而已。
在此之前，我曾经为我坚持跑了半年步沾沾自喜，还似乎被自己感动过，时常在朋友圈里分享。但对于真正坚持的作者来说，他跑了23年，但他却一带而过，字里行间没有任何得意。
起初决定跑步，当然是想着可以瘦一点的，毕竟女孩子嘛。第一个月，体重没变。第二个月，体重没变。第三个月，体重也几乎没变。慢慢也就接受了现实，不那么关注体重了。要说有什么变化，大概就是身体倍棒，吃嘛嘛香（这大概就是为什么我体重没变）。
书中有段很有趣的比喻：
随着距离的增长，体重竟轻了下来。两个半月减了七磅，腹部一带微微长出来的赘肉也消失了。七磅相当于三公斤多。请想象一下去肉铺买了三公斤的肉，拎在手上走回家的情景，大概就能真实地感受那份重量。想到一度将如许一份重量揣在身上活着，个中滋味颇为复杂。
看着这段话的时候，我就想：待我轻个10来斤，我也要来试上一试。我始终相信，只要我坚持，减重是顺其自然的成果。哪怕一年，哪怕两年也无所谓，因为我觉得我会坚持到那一天甚至更久。
以前我是讨厌刷牙的，这阵子才猛然意识到，我没刷牙说话都难受。这也不是娘胎带出来的习惯，现在还不是照样过一天刷一天。跑步又有什么分别呢？
穿上一双跑鞋，有一条马马虎虎的路，就可以想跑多久就跑多久啦。身为一个轻微交际恐惧症患者，跑步对我来说再适合不过了。它不需要伙伴，也不要特别的装备，更不用去特地的场地，没有太多限制，迈开腿，随时随地就能跑起来。倘若你愿意，沿途你可以看到各色风景。
想起阅读之前，豆瓣此书下面第一条评论：村上春树这片子，为何只字不提膝盖会受伤的事情？！虽然只是读者抖机灵的回答，但其实书中还是提到了的。
十月十七日，早晨正要走下寓所的楼梯，右膝突如其来地发软。
日日以艰苦训练为伴的长跑者，膝盖常常是弱点。
如果你认真去读，你会发现这本书里有很多很好的观点，这里就不一一例举了。
书的最后，作者说希望他的墓志铭是这样的：
村上春树
作家（兼跑者）
1949-20xx
他至少是跑到了最后
此时此刻，我，也希望我可以跑到最后。