心理学与生活读后感

作者：隋岩

生活中任何地方都有心理学的影子，心理学正在改变着每个人的生活。心理学就像我们每天呼吸的空气、饮用的水和摄入的能量一样，是一种深深地存在于日常生活中，同时又常常被人们忽略的事物。本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观点来讲述心理学，让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生。此外，“拓展苑”栏目主要介绍心理学史上一些经典的实验研究，如“个体受暗示性研究”等。“另眼看电影”栏目从心理学的角度分析电影中的情节和人物，从人格分裂、梦境、孤独症、偷窥等各个方面重新解读电影，让读者朋友感受电影和心理学的双重魅力。

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心理学原来与我们的生活密切相关。我带着自己的疑问看完了这本书，我似乎寻找到了答案。成年后所表现出的一些特征，也是由童年的一些条件反射影响到自己的认知情绪。我的问题，我猜测是有条件反射引起的。
条件反射实验——一条分泌唾液的狗
就好比那一年，我在院子里看到了很鬼蝴蝶，导致我恐惧昆虫。
行为主义的经典研究——情绪化的小阿尔伯特
“情绪化的小阿尔伯特”的实验。当时的心理学家却更愿意使用消除条件反射的方法来解决吉克的问题，因为那时的心理学家更相信人的情绪反应是习得的，是学习和条件反射的产物。
人们的很多行为都是后天经过条件反射形成的，但是这些条件反射当中，有的是有利于心理发展的，有的则会给人们的心理和行为上造成一定的影响。那么给我造成影响的，也许就是我所猜测的条件反射。
最终，没有说解除条件反射的方法啊！我没有找到解决问题的方法，这意味着我还要得继续寻找……
同时看此书我还产生了几个疑问：
1如何在现实生活中将鸭梨变成冻梨，创造出更多壮举，
2为什么我与人认知的偏差有点大？可能这也指向我最初带来的那个问题。认知偏差会导致很多不必要的误会，通过沟通是可以解决的，但还是要缩小认知偏差，如何？
3一个人未来的规划很重要，否则走的都是冤枉路，适合自己的才是最佳的规划？
4摘录：同样是一辈子的时间，有的人觉得光阴似箭，想做的事情太多而时间总是不够，有的人则碌碌无为，在重复而无趣的生活中度日如年。选择使用时间的方法，就是选择生命的过程，是光阴似箭还是度日如年，你想好了吗？
我没想好，已然光阴似箭，我所想的，也许对，也许不对，最害怕走到终点，又发现自己走错路了。
我的问题，我猜测是有条件反射引起的