《说医不二：懒兔子漫话中医》_精选读后感_500字

《说医不二：懒兔子漫话中医》_精选读后感500字

中医+漫画，这很强势呀！
唯一看过的中医书是《求医不如求已》，这是第二本，结果光看动漫了，字没看几个。
懒兔子肯定是一个有趣的胖灵魂。
给你们收集一些精华，请笑纳～
（1）子时：23:00-1:00，胆经当令，胆汁新陈代谢时间，利于骨髓造血，过了23点不熟睡只会越来越精神。
（2）丑时：1:00-3:00，肝经当令，肝的毛病最多，必须得惯着，此时不睡各种肝疾病的也对就会出现，还会影响脸色皮肤，丑的不要不要的。
（3）寅时：3:00-5:00 肺经当令，需要深度睡眠，呼吸大量氧气，才能把之前代谢好的肝血输送到身体每个角落。
（4）卯时：5:00-7:00 大肠经当令，上厕所排便。
（5）辰时：7:00-9:00 胃经当令，勿忘吃早。
（6）巳时：9:00-11:00 脾经当令，多喝水才能更好消化胃里的食物。
（7）午时：11:00-13:00 心经当令，保持心情舒畅，适当午睡。
（8）未时：13:00-15:00 小肠经当令，将午饭进行营养分离。
（9）申时：15:00-17:00 膀胱经当令，这时候膀胱最活跃，适当多喝水，切记千万不要憋尿。
（10）酉时：17:00-19:00 肾经当令，最适合ML，受孕率高。
（11）戌时：19:00-21:00 心包经当令，最适宜步行，助消化又利心脏。
（12）亥时：21:00-23:00 三焦经当令，休息时间，该给忙碌一天的身体充电了。