《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》_精选读后感_500字

《微习惯：简单到不可能失败的自我管理法则》_精选读后感500字

很好的书，好书似乎都很薄。
读完这本书，回想自己学英语、写作、读书、投资等多个方面的习惯初期目标太大了。
就像英语记单词，100个开始，如果有别的事等着就会觉得吃力。而且背完一遍忘记80%，现在难度越来越高，虽然调成30个一天，但增加了四种考核模式，所以时间越来越长，时常能感觉到期望快点结束的痛苦。虽然一闪而过立刻纠正，还是耗时的。
如果每天10个，随时随地都能完成，有成就感，且压力不大，时间充裕就超额完成，时间不充裕就满意于基本任务的完成。
本书从大脑运行机制、意志力和动力的分析、微习惯的独特、策略，到建立微习惯的8大步骤、八大准则，一气呵成，有理有据。
一个宅男，因为2012年12月28日做的1个俯卧撑，身材也练好了：每天写50个字，书也出版了；人生开始出现了美妙的变化。
塑造你生活的不是你偶尔做的一两件事，而是你一贯坚持做的事。
——安东尼·罗宾
微习惯策略的核心是一个很简单的大脑错觉，但同时也是一种重视开始的生活哲理，一种认为行动优于动力的生活哲理，一种相信将每一小步积累起来便能让量变转为质变的生活哲理。
这段话总结这书很到位。