《一个重度抑郁症患者的自我救赎》_精选读后感_400字

《一个重度抑郁症患者的自我救赎》_精选读后感400字

总算陆陆续续看完了这本关于抑郁症的书

之前对抑郁症知之甚少 单纯觉得这个病很恐怖 看完了觉得真的要对身边的人都好一点 任何时候温暖一点 善良一点 也许这份善意的传递就能让他人获得一点快乐 从痛苦的深渊中稍稍出来喘口气吧

作者通过写自己从大学到工作一路上的心路历程，作者的自我感受，把许许多多生活的某个时刻的失望，难过，压抑慢慢展现在我们面前，觉得得抑郁症的人多多少少都是在成长中生活上受到过难以体会的伤痛吧 或许是工作的受挫 生活的失落 以及一切幽微难明肉眼难见的伤痛苦痛

觉得好想抱抱他们呀 在那些夜晚或者白天时时刻刻的心灵上的折磨一定很痛苦吧 印象很深就是作者说他每次发病时都觉得自己马上就陷入了濒死的境地，心悸恐慌席卷了整个自己，一种深深的无力感 这是我们普通人难以想像的感受  拼命想要逃脱深渊却无能为力的感觉 唉