《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》_读后感_1700字

《如何高效学习：1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法》_读后感1700字

学习是需要方法的，特别是在当今信息爆炸的时代，如何高效地处理信息？有机地整合知识，充分地应用所学，已经成为学习的关键，本书整体性学习的策略和方法，帮助我们练就高效的学习方法与学习习惯，方法决定成败，你一定可以从中有所受益。

学习本来就必须因材施教，因课程施教，如果你肯实践，至少有一种技巧，能帮你学得更快，学得更好。

整体性学习到底要怎样学习？简单地说:整体性学习就是看待知识的角度是多方面的，主旨在于打通所谓的专业壁垒。目前流行所谓的知识专业性，知识本身是没有疆界的，通过自身的努力和创造性，将各种专业知识有机地融合，创造性的解决问题才是关键。

如果只用一种方式了解某种事物，就不会真正了解它，了解事物真正含义的秘密，取决于如何将其与我们所不解的其他事物相联系，通过联系，将想法内化于心，从各种角度看问题，找到适合自己的方法，这才是思考的真谛！

以一种事物认知，另一种事物，这恰恰就是学习的本质。

整体性学习策略很具有操作性，避免学习中陷入只见树木，不见森林的误区，尽早掌握这种学习方法，有效地提高学习效率。

整体性学习中，最关键的步骤是将所学的知识运用到实际中去，知识只有获得了在实际生活中的价值，才是真正的知识。

如果只学习而没有实际应用，就是在浪费生命。

整体性学习的一个附加的好处是他强迫你以不同的视角看待学科，课程和问题，任何知识都可以从抽象的原理转化为生动的图像，有趣的故事。

整体性学习方法，极大地克服了机械记忆的缺陷，使不同学科的知识很好的交叉进行相互认识和诠释，帮助你我更好地驾驭知识，建立起强联系的知识网络。

直接用书中的学习方法读此书，一边看一边做笔记，并将一些信息进行联系比喻，发现书中方法很系统，逻辑也清晰可见。

第一部   整体性学习策略(概念及基础架构)

第二部分   整体性学习技术(具体学习方法，获取知识，联系观点，信息处理，知识拓展)。

第三部分   超越整体性学习(高效秘籍及学习习惯)

整体性学习五个步骤，相互交织，可以跳跃，往返，不必按部就班，大体按顺序进行，不必苛求，拘泥于顺序。

一    获取   通过感官获取信息

二    理解   明白信息的表面意思

三    拓展   与其他信息建立联系

拓展有三种主要方式

a   深度拓展   探究知识的背景

b   横向拓展   探究知识的关系

C   纵向拓展   与其他结构联系后    从其他结构的角度探究知识

四   纠错   剔除错误联系

五   应用    将知识应用到各种情景中去    包括现实生活

技术一览

1   快速阅读

a  指读法

b  练习阅读

c  积极阅读，改善边读边学的效率。

2   笔记流

a  不要呆板，僵硬，貌似层次分明的笔记。

b   在写下来的观点之间建立联系

3    寻找历史中的故事，图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。

a   为你正在学习的东西创造脑海中的图像。

b   在这幅图像上加入其他感官和情感。

c   寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。

4   图表法

创造流程图，概念图或图像，将若干观念联系在一起。

5   联想法

a   创造一系列容易视觉化的符号。

b  在条目之间创造联系，这种联系是可以看得见的奇特场景。

C   在第一个条目和触发物之间建立联系。

6   挂钩法

与联想法相似，建立联系，容易回忆，信息压缩。

a   记忆术    压缩若干知识，用一个单词代替。

b   图像联系    创造一幅能联系若干知识的图像。

C    笔记压缩法   用寥寥几页纸缩写内容，庞大的笔记。

建立良好的学习习惯

每日阅读，每日练习，每日目标，坚持某个习惯30天，坚持下去，享受这个习惯，充分利用碎片时间学习。

设定学习目标

a  所有的目标都要写下来

b  让目标客观化

c   设定困难，努力在截止期限解决困难，弱化困难。

d  将目标的完成转化为每日和每周的具体行动。

e   经常看看你的目标

建立知识结构非一日之功，要知道并没有魔法技巧，可以立即”学好一门功课，强有力的结构，来自概念之间不断的联系，一次完成一个想法，日积月累，水到渠成。

不要指望一次读完本书就能成为学习超人，准确的说，这是一本学习行动指南，在学习的过程中，需要不时翻阅，第一次阅读，可以大致了解其本性学习的概念，书中介绍的学习技术需要反复练习，方可达到熟能生巧，为我所用，指望看一遍书就能熟练运用这些学习技术，就如同从未拿过弓箭的人，一次就想射中靶心。

今天是冬至

祝书友们:温暖！快乐！