《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》_读后感_400字

《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》_读后感400字

通过对话的形式，对人生的一些重要课题做了回答。简单易懂又不失温情，想起了「与神对话」，值得多看的小书。之前看过阿德勒的「自卑与超越」，当时就特别信服作者所讲关于逃避与欺骗的心理状态，对阿德勒和个体心理学很感兴趣，之后多看看这方面的书。一些摘录如下：

1. 不在于被给予了什么，而在于如何去使用被给予的东西。（重要的不是经历了什么，而是怎样去对待这些经历。）

2. 一切烦恼皆源于人际关系。

3. 把自己和别人的“人生课题”分开来。

4. 要有被讨厌的勇气。

5. 当我们在人际关系中遇到困难或者看不到出口的时候，首先应该考虑的是”倾听更大共同体的声音“这一原则。

6. 只要存在着，就有价值。（请不要用”行为“标准而是用”存在“标准去看待他人；不要用他人”做了什么“去判断，而应对其存在本身表示喜悦和感谢。）

7. 共同体感觉的获得：自我接纳，他者信赖，他者贡献。

8. 幸福即贡献感。

9. 甘于平凡的勇气。

10. 认真的人生活在当下。

11. 人生的意义是由你自己赋予自己的。