逆龄养颜术（我最想要的美肌能量书）读后感

作者：梅切尔·沙尔

这是一部让时光暂停，留住青春和美丽的指南。作者结合自己模特和好莱坞演员的经历，将职业生涯中掌握的保养心得与自身的实践经验相结合，独创出“美丽三合一”的保养理念。书中有为“懒人”和“吃货”准备的不节食瘦身法，有物美价廉的护肤品推荐，有不同领域专家带来的“美丽建议”，还有风靡全美的“17天减肥法”和“1美元抗皱秘方”大公开！不整容、不败家，一样可以要青春、有曲线！

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逆龄养颜术（我最想要的美肌能量书）读后感 第(1)篇

还有几个月，我就要迎来人生中的第25个生日，内心越发焦灼，正如书中的这句话：整个社会存在着一种压力，一种对衰老的抗拒。

我也在其中，恐惧着衰老，开始留意起了皮肤是否有了皱纹，知道了越来越多的皱纹名称，开启了抗皱之旅。可想而知，书名里的“逆龄养颜术”对正焦虑着的我而言，有着致命的吸引力。

然而，读着读着，会发现，对内容有些小失望，想弃之，可又不合我风格，所以，还是看完了。然后，发现，即使感觉不怎么样，但还是有闪光点的。

活到现在实属不易，并不是所有人都有幸活到这个年纪。有时候意外总是不可避免，疾病或灾难也随时有可能降临。每多过一天都是上天的恩赐。因此，为何不学着将我们的年龄看成一种福气呢？

这一段话，触动心弦，多读几遍，幸福感就多加一些，年龄的增长，变得没有那么可怕了。对于，到了这个年纪还母胎单身的人来说，除了因为衰老而焦虑，脱单也应该是想当让人困扰的吧。曾经以为脱单容易，现在想想好难，两情相悦的缘分太难有吧？我也不知道如何是好。书中倒是有不错的观点值得参考

只会告诉你，如果你的另一半用语言伤害你、对你缺乏耐心和包容并且对你的梦想不屑一顾，那么请马上离开他，这绝对不是你要找的人。

以及很现实的

为了结婚而结婚的情况太常见了。现在有多少女孩儿因为经受不住年龄的压力，害怕成为他人眼中的老姑娘，而盲目地恋爱、结婚。要知道，吃完结婚蛋糕、把婚纱束之高阁之后，剩下的就是柴米油盐这种现实生活了。所以，结婚之前，请你务必弄清楚是否能与你选的那个人相伴一生。请确定这个人与你相互信赖。在很多情况下，只有相互吸引和爱是不够的。