心理暗示力：唤醒最好的自己读后感

作者：埃米尔·库埃

这是一本关于治愈、成长、潜能与成功的心理学实践书，将给读者带来的是生活的正能量。书中揭秘了医生如何治愈病人，父母如何培养出优秀孩子，商人如何说服客户，我们如何获得幸福、满足和成功……库埃用生活实践告诉我们，心理暗示力是打开美好生活的一把钥匙，是征服命运的一件武器，只要正确掌握心理暗示的技巧，便能由内而外改变我们的人生。

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如果你说，上班自己做饭，人家一定说，你现在这么讲，真正就不行了，一边做饭一边上班太辛苦了。但其实，否定你的不是现实，而是自己。

别人那么说你就信了吗，信了说明从一开始你准备做这件事的时候就底气不足，不够坚定，这样怎么能做好，而一旦做不好你就可以顺应之前的话，果然很累，做不下来。

人太忽视精神力量了。每天做一样的菜看似很简单，但人陷入了一种枯燥，提不起劲。而每天想点花样，看似复杂，可每天都有不一样的期待，做好吃的东西会让人有热情去完成。学习工作同样如此，只不过很多时候，人容易陷入一种看似简单实际消耗更大的方式。

人一直被教育，生活是艰苦的，哪有人不受挫折，烦恼是正常的。虽然是事实，但把这样的思想放在脑中会让你觉得，任何期盼都是有风险的，任何积极的想法都可能被这些消极言论反证。

本来你可以说，我今天肯定可以过得很好!但上例说，生活总有艰难来否定你。你说面试一定可以成功!但上例的哪有人不受挫折否定你。而那个充满消极想法的你一定会让自己表现的更差而已。

所以，谁说周围教给的东西都是对的，若如此，我们还用学习吗？思想还要前进吗？当然不是。我们不断学习，不断思辨，就是为了对事情有更清醒的认识。挑战固有思维是很困难的，人的大脑很懒，觉得有个思维在那就够了，其实不然，若非证实挑战，你根本无法全面判断其正误。

读完《心理暗示力》，花了很多个小时，得到了一个核心观念，不要活的那么清醒，有些事是事实（艰苦人生），但非全部，而你更没有必要坚定，因为这份坚定只会让人生更颓靡。倒不如积极暗示自己，为希望争取最大可能，这样才是大概率的幸福。

可以说这样的观点和我以前认为的是截然不同的，但我被说服，也深深信服，并让其取代之前的思想，这就是书籍带给我的思想进阶。