《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》_读后感_900字

《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》_读后感900字

全書以青年與哲人之間的問答方式探討阿德勒「自我成就」的哲學思想，青年捋出了大多數人的迷思，哲人也以最直接方式作答解惑！相信對這議題有興趣的朋友，心中會有意想不到的「豁然開朗」！
心裡要得到解放先說說為啥束縛：
第一個束縛，來自過去。過去是既定的事實無法重來或改變的。阿德勒卻說，重要的不是過去，而是你怎麼看待過去，而我們對過去的看法，是可以改變的。所謂的心理症狀，並不是過去經歷的產物，而是為現在的「目的」服務。過去既是經歷，為人生留下印記，如果想改變啥就從現在開始吧！而阿德勒把自我從禁錮過去的死胡同中解放出來。
第二個束縛來自人際關係。過於希望得到別人的認可，就會按照別人的期待去生活。也就是捨棄真正的自我，活在別人的人生之中。如果想要行使自由，那就需要付出代價。而在人際關係中，自由的代價就是被別人討厭。不畏懼被人討厭而是勇往直前，不隨波逐流而是激流勇進，這才是對人而言的自由。獲得幸福的勇氣也包括「被討厭的勇氣」。一旦擁有了這種勇氣，你的人際關係也會一下子變得輕鬆起來。將人際關係的王牌握在自己的手裡，不再被動！
第三個束縛，來自未來。我們存在於許多不同的「共同體」，概念所指的既有範圍包括了從過去到未來，甚至包括宇宙整體在內的「一切」。共同體感覺是幸福的人際關係的最重要的指標。實際的作法就是把「對自己的執著」換成「對他人的關心」。對群體做出貢獻所得到的回饋就是最好的自己價值體現，幸福感自然而生。換言之，幸福是來自內心的滿足。不為未來的成果而焦慮，因為沒有壓迫感，不汲汲營營地為空泛的名詞捆綁…當我們從這些束縛中解脫出來後，卻會發現，我們其實一直都很自由，真正讓我們裹足不前的，原來正是我們自己。正如本書的名字《被討厭的勇氣》，承擔這種自由和責任，需要無畏的勇氣。這種勇氣，是阿德勒心理學的關鍵詞，也是我們人生問題的最終解藥。人唯有在感覺自己存在的價值時才具備了讓自己真正自主和自由的勇氣。人生的意義由你自己來定！
很易懂的入門書，大力推薦！