极简生活：简而美地活 读后感

作者：有川真由美 曹逸冰译

人生要懂得取舍。只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。如何在有限的时间里享受只此一回的人生，创造出精彩的价值和属于自己的幸福？你有这方面的知识与技能吗？本书教给你！《极简生活》从生活空间、时尚、健康、人际关系、财务计划、时间管理等生活的各个方面出发，教会你“断舍离”的同时，帮你找到真正值得去珍惜，值得花时间和精力在上面的东西，为你量身定制一套切实可行的“简而美”的生活提案。

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作者通过对家居装饰，饮食起居，服装搭配，学习工作的安排，达成简单快乐的生活态度。所谓生活就是“认识自己”的过程，也是“创造自己”的必经之路。
看到网友总结的二十六个丢弃觉得非常好，分享给大家 ：
阶段1——物质和金钱
1、丢掉视线里的“噪音”。不要允许微小的视线阻挡物存在。
2、丢掉现在不用的东西。与物品告别，也是同过去的自己告别。
3、丢掉“储存”的概念。以利用“外部仓库”的方式思考。
4、丢掉舍不得拿出来的习惯。把东西让给更加需要的人。
5、丢掉冲动购物。只买从心底喜欢的东西。
6、丢掉说“随便”的坏习惯。不是要节约，而是要选择。
9、丢掉附属品。比起去选择，不如惯用标准装备。
9、丢掉“提高生活水平”的想法。从金钱中解放感性的自由。
10、丢掉服装的选项。定好自己的“基本装扮”。
阶段2——工作方式
11、丢掉不擅长的工作。在擅长工作中寻找创造力。
12、丢掉多重任务的思考方式。正如点茶一样，要专注于眼前的事情。
13、丢掉过度的自信。高估自己的人里面没有成功者。
14、丢掉To Do。那些“要做的事”真的是“自己应该做的事”吗？
15、丢掉对多数意见的服从。认为可行就坚决支持。
16、丢掉定时。不要去迎合周围的安排。
17、丢掉指南。束缚自己的并不是别人，而是自己。
18、丢掉老地图。坚信自己的感觉。
19、丢掉拖延的想法。消沉和恐惧是理所当然的事情。
20、丢掉平衡感。不要期望成为一个全能的人。
阶段3——自身保养
21、丢掉熬夜。一日之计在于晨。
22、丢掉“低质量睡眠”。创造完美的睡眠环境。
23、丢掉饱腹。没有人能应付得了“吃多了”。
24、丢掉别人的意见。一个人走出森林。
25、丢掉污秽的语言。丢掉语言，一直走到精疲力竭。
26、丢掉“为了学习而学习”。使人心情沉重的学习毫无意义。